自分を変えようとがんばり過ぎると疲れてしまう。この場面では、がんばることもたいせつなのだけど、リラックスして楽になっていく方にすすむと、うまくいく。そんなこともある。
 
そんなにがんばらなくても、あなたにはもう、いいところいっぱいありますからね^^

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