Kayさん & ZookatsuさんのYoutubeチャンネルに出演！【カウンセリングの様子 & 対談を公開】
Kayさん & ZookatsuさんのYoutubeチャンネルに出演させていただきました。タイトルは『【いじめ体験談あり】過去のトラウマを解消するためにメンタルカウンセリング受けたら...』というものです。
内容と企画の意図
内容は前半（約30分）で私が実際にKayさんにカウンセリングをする様子が紹介されており、後半（約30分）ではKayさん、Zookatsuさん、私の三人で日米のカウンセリング事情の違いについて対談しております。
私は以前から日本でカウンセリングがもっと普及してほしいという想いを持ち、このブログやSNSで発信を続けてきました。同じ想いをKayさんとZookatsuさんも共有されており、今回の企画が実現しました。
カウンセリングにご興味があっても、ご受診されることをためらわれる方は多いかと思います。その理由には以下のようなものがあるかと思います。
⚫︎ カウンセリングがどんな感じで行われるのか分からなくて不安…
⚫︎ どんなふうに話したらよいか分からない
⚫︎ カウンセリングを受けることに対してネガティブなイメージ（ex. 自分は弱い、自分で解決できないなんて情けない）が強い
⚫︎ こんな話しをカウンセリングでしてもよいのか？と不安になる
⚫︎ カウンセリングがどのような効果をもたらすのか分からない ....etc
こうした疑問や不安にお答えする内容となっておりますので、ご関心のある方はぜひご覧ください。
意識改革と保険制度改革…長い道のりですが頑張りたい！
今回、対談部分ではアメリカではカウンセリングがとても普及しており、またポジティブに捉えられることが多いということを事例を交えてご紹介しながら、日本でもカウンセリングに対する意識を変えていきたいというお話をしました。
カウンセリングを日本で普及させる上で、意識改革は大変重要だと感じております。またそれと同時に、日本ではカウンセリングに保険が適用されにくいという制度上の問題もとても大きな障壁となっていると感じています。
私は保険制度の改革に貢献することも一つの目標としているのですが、おそらくその道のりはとても長く、その手段を模索している状態です。しかし、まず最も大切なことは日本にいらっしゃる多くの方にカウンセリングという存在を知っていただき、ご興味を持っていただくことだと感じています。このため、今回はKayさんとZookatsuさんに貴重な機会をいただけたことを大変感謝しております。
カウンセリングを公開！Kayさんの勇気ある挑戦に感謝
Kayさんが今回挑戦されたご自身のカウンセリングを公開するという試みは、非常に勇気のいることだと思います。心理職に就いている方のトレーニング用に撮影された動画はありますが、カウンセリングが普及しているアメリカにおいても、一般の方々に向けて広く公開したものは今まであまり目にしたことがありません。Kayさんの勇気ある行動のおかげで、カウンセリングの雰囲気がどんなものかを感じていただけるのではないかと思います。
今後も地道に、日本でのカウンセリングの普及に向けて活動していきますので、応援のほどどうぞ宜しくお願いいたします！動画を観た感想のシェア、知り合いへの動画紹介、コメント、フォロー、いいね等、反応をいただけますと励みになります。
長谷川由紀
☆おことわり☆
本ブログ内の記事は、精神科・心療内科等での治療を代替するものではありません。必要に応じて医師・心理カウンセラー等に直接ご相談ください。
また、本ブログの事例にて紹介されている人物や状況は、全て架空のものです。セッションを通して伺ったお話をブログにて公開することはありません。
外部リンク:
Website（ニューヨーク版）
Website（シンガポール版）
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