フットケアってなに？

フットケアとは
英語で"foot care"
日本語では"足のお手入れ" になります

足のお手入れなんてしなくても。
お手入れする必要ある？
と思われるかもしれません

実は、高齢者の転倒の原因の3割は
"足元のトラブル"によるものと言われています。

・巻き爪が痛い
・タコやウオノメがあって歩きにくい
・指が変形して踏ん張りがきかない
・爪が分厚くて切れない　
・足が常に冷えて乾燥している　など
歳を重ねるとこのようなトラブルが
知らず知らず起こってしまいます。

そこから
長期の入院が必要になったり
動けないことで意欲と活動レベルが下がったり…

歩けない・歩かないの
悪循環がスタートしてしまいます。

足を清潔に洗い
毎日保湿し、
爪を適切な長さと形に整え、
歩きやすい靴を履くことで
これらの悪循環は断ち切ることができます！

私は義肢装具士として
・足の裏が痛い
・外反母趾や指の変形がある
・足の潰瘍がある
・脚を切断した など
足に悩みがある方を沢山対応してきました。

正しい"フットケア"をお伝えすると
"早く知りたかった"
"足って大事だね"
"歩ける足でいなくちゃね"と
みんな口を揃えておっしゃいます。

義肢装具士としての知識を活かして
・靴選び
・爪切り(巻き爪/肥厚爪)
・魚の目/タコのケア
・日頃のお手入れ
を提供し足トラブルを予防することで
自分の好きな場所へいき
好きな人や時間を過ごせるように
サポートしていきたいと考えています。

足元から健康をサポートして
沖縄の子どもからおじぃ・おばぁまで
自分の人生を謳歌してほしいのが
私の大きな密かな夢🌈✨

コツコツ頑張ります🔥✊