朝晩のルーティンを定めたい

2023年3月31日 23:26

あっという間に1年の4分の1が過ぎて、3月最終日になってた…！
毎月投稿しようと決めたのに、今（19:00）気付いて急いで書き始めた。笑

モーニングノートを始めた

1ヶ月目は規則正しい生活に慣れず、2ヶ月目は職業訓練校が始まって、どうやって1日を過ごせば良いか模索の日々。
アプリを活用してタスク管理はしていたものの、「何しよう」と考えてる時間が長くて勿体無いと感じていて、今日も何もできなかった…と自己嫌悪になる悪循環が嫌だった。

そんな時にふと思い出したのが、モーニングノート。（ジャーナリングともいうのかな）
朝が苦手な私は取り組もうとしていなかったけど、いろんな人が勧めてて気になってたから、始めてみた。

結果、1ヶ月ちょっと続いているし、劇的に無駄な時間が減った！

なるべく遅くまで寝ていたいから、朝書くことは最小限にして、夜に振り返りと準備をして寝るのが良い感じ。

▼朝のルーティン
・5分弱で思いついたことをただひたすら書いていく

▼夜寝る前のルーティン
・その日の実際の行動を時系列でざっくり記録
・翌日のタスク（やらなきゃいけないことと、やりたいことも！）を3〜6個書き出す
・翌日の予定（時間が決まってるものや食事睡眠などのルーティン）を時系列で記入
・空いた時間に趣味の予定やタスクを入れ込む

私は、時系列で整理したかったから、バーチカルのシステム手帳リフィルを使って、記入欄を半分に区切って予定と実際の行動を比べられるようにしてる。
これのおかげで、予定通り過ごせた！と視覚的にわかるから、自己肯定感が上がった。

今までやりたいことがたくさんあって、どれも中途半端なことに不満を感じていたけど、実際に書き出してみると、自由に使える時間はかなり限られていることに気づいた。
思いつきでタスクに取り掛かるんじゃなくて、限られた時間にできることを優先順位をつけて取り組めるようになったのは、大きな成長かなと思う！

先月からWebデザインを学び始めて、あれよあれよとIllustratorと Photoshopの授業が終わった。

クリエイターっぽい！とテンション上がりながらイラレの授業を受けていたのだけど、フォトショを習い始めたら一転、イラレを触らなくなった。

Photoshopの方が好きだ…！
というのが、訓練校に通い始めて得た最初の大きな発見。
レイヤーも含めて、全体のバランスや構造を考えながらデザインするのが、どうやら向いているらしい。

あと、単純に色が好きだということも再確認した。
色や柄が派手な服が好きで、今までは感覚的に合わせていたけど、配色ルールや各色の特徴を理論的に学んでみると楽しい。
これまでなんとなく良い/悪いと思ってた組み合わせが、なぜ合うのか理解する過程が面白い。

そして、これから本格的なWebサイト制作ということでXDも学んだのだけど、これがまた非常に楽しい！
フォトショで作っていた作品以上に構成要素が増えて、それらをどうやって組むのか考える作業が得意なようだ。

言語を学ぶのも好きだから、これから習うHTMLやCSSも好きになれるのでは、と期待してる！

来月は大阪でのpop upが控えているし、本格的にWebサイト制作が始まるし、忙しくなりそうだけど、楽しみながら頑張るぞー！！