2010年、あの頃のわたしへ。今だからわかる自分に還るということ。

うひょおー！！こんなん出てきました！2010年なので、その前から約2年かけて学んだ成果。わたしの人生で、間違いなくここが転機。なので、心理カウンセラーと催眠心理セラピスト認定はとても感慨深いです。

なんかまだ『わたし全開』じゃないときで、人生のどん底からやや這い上がり、その背景がみえたと同時に、人生に本当の光がさしてきたときでした。
わたしの人生の第一章の紐解き解説が終わり、第二章へと突入したての頃。

だけど、本当にびっくりするくらいオーラがないよねぇ。生気を感じない…

それもそうだよね…この頃はまだ、嘘こきがバレて、我慢して自分を取り繕ってた自分とのはざまにいて。

着る服も、住む家も、インテリアも、子育てだって枠の中、パートナーシップは…もうこの時は壊れて修復不可能だったし。。。まぁ、そりゃそうだよ！パートナーシップって自分と自分のパートナーシップだから、自分の内側に在る本当の自分と仲良くできなければ当然、現実のパートナーシップだってうまくいかない。

◆あ〜、あの頃のわたしに伝えたい！

「ここからあなたの人生に本当の光が差し込むよ！見たこともない世界がひろがり、感じたことのない豊かさを感じ、そしてそれは、わたしが求めた分だけちゃんとやってくるから。もちろん、本当の自分に出会えたらだけど」と。

※嘘こき人生⬇︎を変えたのも、心理学など見えない世界を受け入れて、見える世界とのバランスをとっていったから…（そのあたりは自己紹介に書いてある）

ちなみに…2010年の頃のわたしも、パーソナルカラーなどは学んでいたので、ファッションは自分なりにこだわってました。が、お金のブロックはありありで、上記にも書いたけど、1万円を超える服はあまり買って無かったと思う…。

自分を大事に扱ってない時代ですね。

今のスマホを見返すと、2015年からは写真データがありましたので、ちょっと振り返ろう（笑）

◆5年後　2015年のわたし⬇︎

唯一の自撮りで残ってました。足が3本あるけどね（笑）

◆6年後　2016年のわたし⬇︎

noteのプロフにしてました（笑）ので、2019年のものに変更した（笑）

◆8年後　2018年のわたし⬇︎

◆9年後　2019年のわたし⬇︎

この2010年〜2019年の9年間で、個人事業主になり、会社をつくり、どんどん自分らしさを社会に繋げていったわけだけど、実際に何をしてきたか？ときかれたら、この気づきから得た信条の実践でした。

◆変化は、学びと気づきから得た「信条」を実践したから

見えない世界を学び、恐る恐る実践していく中で、自分の内側への旅を幾度となく…いや、24時間365日、まさに哲学者のように「問い」を持ち旅してました。

その中で形づくられた、自分なりの信条がこれです⬇︎

ワクワクしたら自分に出会える！
ドキドキしたら未来がみえる！
イキイキしたらみんなと繋がる！

◆ワクワクしたら本当の自分に出会える！

自分に嘘をついて生きてるとき、だいたいが「ワクワク」としたことを、次の瞬間に脳裏に浮かぶ「思考」で排除しちゃうわけです。

そんなことはお金の無駄。時間の無駄。この年齢でやることじゃない。誰に何と思われるか。恥ずかしい。などなど。

この思考が、本当の自分に出会う旅のいわば門番みたいなもので、この門番が怖くて通れない。

だけど「ワクワク」は、この門番を通り抜けた先…に感じていて、そこに行ってみたいのです。そこに「本当のわたし」が存在しているから。

だから、ワクワクしたということは、その瞬間に実は、本当の自分に出会っているのです。

あとは、思考という門番が、幻想なのだとしたら？そりゃいないってことだ！ということにして、ワクワクしたことをやってみる…この繰り返しで、本当の自分に触れていくことに抵抗がなくなる。

◆ドキドキしたら本当の自分の未来がみえる！

ワクワクの実践にも慣れて、いい感じ〜になってくると、次に訪れる門番が「ドキドキ」です。

ワクワクと違い「これやってみたいな〜」「やったほうが良さそうだな〜」と薄々、この薄々がキーワードなのだけど、薄々感じている次の行動、チャレンジがでてくるのです。

わたしの場合は、自分を仕事にする！ということ。個人事業主の開業届を出すとか、ブログやHPを作ってサービスを世に出すなど。

とにかく、ドキドキする＝怖い　わけです。「うまくいくだろうか？」「相手にされるだろうか？」と、また門番が思考のおしゃべりを始める。

ワクワクのときと同じで、やっぱりここも「門番の先」に、未来の自分がいるので、超えないとたどり着けない。

超えて行かなければ、うまくいく自分にも、相手にされる自分にも出会えないわけです。

つまり、ドキドキしたら、それはもう本当の自分の未来が見えているってことなんですよね。

◆イキイキしたら本当の自分がみんなと繋がる！

ここまで、幻想の門番の思考の声を蹴散らして（笑）進んでこれたら、必ずそのときの自分は「イキイキ」しているはずなんです。

もしここで、イキイキしていないと感じるならば、それはまだ嘘をつきまくっている証。門番に恐れ慄き、ワクワクを無視し、ドキドキなんて超えるつもりもない。門番という思考に縛られ続けているということ。

これらを超えて、内なるjourneyを続けてこられたら、イキイキした自分に出会っているはず。そうなると、周囲がこちらに気がつきます！

「お！なんかこの人といると気分がよくなるな〜。」「いつもこの人といると元気になる」「この人の意見を聞いてみたいな」などなど。

そう…。イキイキしたら、勝手に本当の自分がみんなと繋がりはじめるのです。

今日、たまたまTwitterでこんなつぶやきをしました。

◆自分哲学を究極に整理してシェアするTwitterゆきP

自己の範囲を超えて、社会や他者に貢献することは「自己犠牲」

自己の範囲を活かして、社会や他者に貢献することは「自己実現」

自己実現は、周囲や社会に還元されてはじめて達成される

よくね、自己実現ってきくと、「自分のために叶える自分」のように捉えがちだと思うのです。自己を実現する…そこに他者は関係ないし、むしろ邪魔になるか、上手く使ってやるか…みたいな。

でもそれって、多分…　いや多分じゃなくて、絶対！（いつもは絶対って言わないけれど、この件に関しては）いつまで経っても満足できる自己実現になってはいかない。億万長者が自殺しちゃうとか、あるでしょ！

そうじゃなくて、自己実現って、自分に嘘をつかず、心地よく生きながら、そんな自分が、周囲や他者や社会の役にたっている…つまりは存在して良いんだ！と感じられるコト。だと、わたしは自己実現という単語の意味を定義していて。

今のわたしが、明らかに2010年のわたしよりも、素敵になっていて（ここ自画自賛で良い😅）だから、わたしの理屈っぽいところや、細かな部分を指摘しちゃうところは「研修の添削」にはうってつけだし

１ミリのズレも見逃さないような拘りのある細かさは「ファッションスタイリング」や「バナー制作」「名刺作成」「サイト作成」なんかに活かされる。

したくなくても「アイデア」が浮かんじゃうのは、いつも「もしわたしなら？」という「If」が常にわたしの中に存在しているからで、それは排除すべき自分じゃなくて、受け入れることで活かされる自分であり、だから「コンサルティング」という活かし方で誰かの役にたてる。

これが、本当の自分に出会ってイキイキしたら叶った人生。もちろん、これからも内なるjourneyは続いていくし、続けていかなきゃならない。それがわたしという「生を全うする」ことだから。

2010年の頃のわたしに伝えたい。

ここまで書いて、改めてもう一度、2010年のわたしに何を伝えるかと考えたら…こんな感じかなぁ。

「にわかに信じがたいことだろうけど、今あなたはいい感じに自分の内なる旅をしているよ！これからまだまだ旅を続けるだろうけど、あなたが感じたことはすべて正解！安心してすすみなさい。どこまでも、人にも己にも媚びない自分で」

ってことかな（笑）