youtube紹介①

昨日海外のyoutuberを少し紹介してみようかな、
と話したので最近見ているyoutuberの方を紹介したい。

といっても、
英語が完璧にわかるわけではないので少々内容がざっくりしていると思うが、詳しい情報はyoutubeを見てください。

今日紹介するのは、
Ashlynne Eatonさんの
『7 SIMPLE Ways To Be More PRODUCTIVE (Without Going Crazy)』
（いらいらせずに）生産性をあげる7つの簡単な方法
この方は、出てくる単語がわかりやすいのでリスニングしやすかった。
生産性をあげる、というだれしもの悩みにフォーカスしているので、
つい見てみたいな、と思った動画。

誰かがこういう動画をあげていると、
この方も頑張っているから、私もやろう！と
なぜか人に見られている気分になれるから不思議である。
配信って、知らない人なはずなのに、
少し身近に感じてしまえるので、
勉強やりたいけどやる気でない、ようなときに
こういう動画を見ると、
人に見られている気になって、ちょっと頑張ろうかな、と思える。

動画の内容だが、
7つの生産性のあげ方とその説明が動画で語られている。

１．やりやすい仕組みを作って続ける事
２．理想の一週間の計画を立てる事
３．初めに、もっとも重要なタスクに集中する事
４．現実的な目標を立てる事
５．休憩をはさみつつタスクをこなす事
６．タスクを一気にこなす事
７．スクリーンタイムを減らす事

２，４の計画を立てる、目標を立てる、というのは
生産性をあげるために大切だと私自身も思う。
骨格となるものがないと、やるべきことの全体像が見えず、
今どのへんだっけ？となるので、計画・目標は重要。

５休憩をはさむ、６一気にこなすも
言われてみれば、そうだなと感じる。
といっても、ついつい休憩を挟まずにだらだらとやってしまいがちなので、
意識して取り組まないといけないところだと思う。

７スクリーンタイムを減らす、は、
今全世界の人の悩み事だと思う。
スマホはついつい見てしまいがちで、
スマホ中毒のように画面を見てしまう。

これは注意力も散漫になってしまうので、
電源切るなり何とかするべきだな、と実感。
生産性もスマホが傍らにあると落ちるのは自明なので、
動画の中でもスクリーンタイムを推奨されていた。

英語が聞き取りやすいというのもあるし、
内容自体も日本人としても想像しやすいので、
単語も類推しやすいと思う。

英語学習としてもおすすめの動画でした。