Reboost(リブースト) 2DAYSセルフコーチングプログラム
GOAL-B主催 1/13~14 Reboostを受講しました!
本気で自分に向き合うセルフコーチング。
2日間スマホを手放し、自分と素直に真っ直ぐに向き合った2日間。
自分自身と、チームメンバー、そしてサポートコーチ全員で本音に向き合った最高の2日間でした。
今までの自分はどれだけ仮面を被っていたのか、本当の自分(小学生の純粋な気持ち)がどれだけ奥底に眠ってしまっていたのか。
この状況に気付き、本気で向き合えたことに価値がある。
その他にも自分のことを褒める、許す、安心