やまゆき🐐パニックがんサバイバー

20歳でパニック障害になり、36歳でステージ4のがん発覚。普通に生きたいだけなのに、色々起きる私の人生。パニック障害のこと、がんのこと、日常のことを発信していきたいと思います。生きにくいなりに楽しく生きてる私の存在が誰かの励みになりますように。

やまゆき🐐パニックがんサバイバー

20歳でパニック障害になり、36歳でステージ4のがん発覚。普通に生きたいだけなのに、色々起きる私の人生。パニック障害のこと、がんのこと、日常のことを発信していきたいと思います。生きにくいなりに楽しく生きてる私の存在が誰かの励みになりますように。

最近の記事

がんになって初!カラーで脱シマウマ

髪!染めました!!カットしました!! やったー---!!! もともと、2か月か、3か月に一回は美容室でカットとカラーをお願いしていたわたくし。 がんになってからというもの、美容室とは無縁に。 かれこれ7年くらいお世話になっている美容師さんが自宅に来てカットとカラーをしれくれました。 うれしいいいいい。 オプジーボ、カボメティクスの服薬治療していた時(2022年8月~10月)に生えた毛は白。 髪の毛から下の毛まで白w それから手術のための休薬をしてから今日まで(2022

    • 泌尿器受診日(アフィニトール継続)

      2023.1.18 泌尿器受診日だったので行ってきました。 昨日は精神科で、二日続けての病院通いは疲れます。 昨日、血液検査と尿検査を済ませておいたから今日はそんなに時間かからないはず!と思いましたが。。 2時の予約に1時につくと、「まだ10時台の人の診察してる感じなんです」と申し訳なさそうに受付の方に言われましたw あらあら。まぁ大学病院ですから、仕方ないですね。 それでも15時半くらいには呼ばれたのでヨシです! 本題。 血液検査、尿検査、ともに問題なし。 副作用もい

      • パニック障害に、レクサプロ追加

        2023.1.17 今日は精神科の受診日でした。 パニック障害の症状として、現状は 家での生活→問題なし 近所への外出→問題なし 車→エチゾラム(デパス)1錠 電車→病気発覚してからずっと乗ってないけど、どうかな? といった感じで、車で外出するときに頓服としてエチゾラムを服薬する感じ。 自分的には安定しているかなぁといった感じです。 でも、2022年最後の精神科受診のときに、抗うつ薬の服薬を提案されていました。 理由としては、パニック障害ゆえに受けられない検査があるから

        • 誕生日に目標を立てる

          本日、無事に歳を取ることができました! がんになってから初の誕生日。 うれしぃぃぃ! 昨日夫と娘がケーキを買ってきてくれました(というか、強引に買いに行かせたw)。ホールケーキは今夜食べようと思います! 今年(37歳)の目標 健康面 ・規則正しい生活をおくりたい  6時に起きて23時には寝たい。毎年、毎月言ってる気がするけどw ・野菜多めの食事をとりたい  がんが見つかるまではスーパーでお惣菜を買うことが多かった。野菜も不足していた気がする。仕事をしていると余計に。

          アフィニトール開始

          年明けからバタバタと忙しくしておりました。忙しく動けることに感謝です♪ 2023.1.11 今年最初の病院受診でした。 腎臓の腫瘍はきれいに取り除けたけど、肺に転移と思われる影の今後の方針について。 大きさは1センチのまま変わらず。 血液検査も異状なし。 目に見えてる腫瘍があるなら手術でとってほしいのが希望だったけど、もしかしたら目に見えないがん細胞が体内にいる可能性もある、ということで。。 分子標的薬のアフィニトールでの薬物治療が決定しましたー! 手術まではカボメティ

          2023年初投稿!

          明けましておめでとうございます。 2022年のハイライトは何といってもがん発覚です! 転移があり、また手術で取れないほどの大きな腫瘍が見つかり薬物治療。 縮小が見られ、リスクはあるけど取るなら今!ということで開腹手術にて腎臓、副腎、腫瘍を摘出。年末は家で過ごすことが出来ました。 まだ肺の転移もあるし、再発もあるかもしれない。 病院通いばかりでいやになっちゃうけど。。 2023年は、ストップしちゃってた活動を再開したいと思います! 仕事、お茶、お花。 それから新たに、英

          私の腎臓がん②告知

          2022年8月初旬 CTの結果が大学病院から届いたと内科から連絡があり受診。 CTを見る限り悪性腫瘍っぽいとのこと。ただ、腫瘍が大きすぎでどこの臓器からの腫瘍か分からないと言われ、大きな病院へ行くことを勧められました。 紹介状をもらい、数日後に「がん診療連携拠点病院」に指定されている大学病院の、とりあえず消化器内科へ受診する事が決まりました。 家に帰宅して、ふと色々なことがよぎって。。初めて泣きました。人生で初めて死を自分のこととして感じた瞬間でした。 2022年8月初

          私の腎臓がん①きっかけ

           がんが発覚するきっかけとなったのは2022年7月末。 右の脇腹に何となく痛みがあり、それが1日続き、2日目も継続して痛みがあったため近所の内科に受診したのが始まりです。痛みと言っても本当に軽いもので、痛み止めも飲まずに過ごせる本当に微々たる痛み。もともとちょっとしたことでもすぐに病院に行く性格が幸いしました。内科ではまずレントゲンを撮りました。胃腸の働きが弱っているかなにかでガスがたまり気味なのかな、とのんびり構えていましたが、先生から「大きなモヤが映っている。」とCT撮影

          自己紹介

          初めまして! 2022年8月にステージ4のがんが見つかった36歳です。 「普通に生きたいだけなのに」20歳の時にパニック障害になりました。 「普通に生きたいだけなのに」36歳でがん患者になりました。 繊細で、一人が好きで、けど好奇心は旺盛で、生きにくいけどそれなりに楽しく生きてます。そんな私がパニック障害のこと、がんのこと、日常のことを発信していきたいと思ってnoteをはじめてみます。 私の存在が誰かの励みになればいいなと思いを込めて。 とりあえず、メリークリスマス!!