知識と臨床が繋がる！Basic講座
多裂筋のトレーニングにはこのエクササイズ！など
勉強会などで学んだアプローチ
臨床ではうまく活かせないことも多々ありませんか？
テキストやセミナーなどで学んでいると
なんかできるような気がする
あの患者さんにもやってみようと思う
でも実践してみると
うまくいかないこともたくさんある
私はヨガを学ぶまで
そんなことばっかりでした🫣
まず自分が自分の体をうまく使えてなかったから
伝えられない
知識として学ぶだけだと
理解したようで落とし込めてないから
臨機応変に工夫する引き出しが出てこない
アンビリカヨガ®︎を学ぶまでは
自分自身の体もあちこち問題だらけだけど
そんなに意識が向かなかった。
日々自分のケアをしようともならなかった。
それが臨床のスキルアップに繋がることにも
気づいてなかったんだと思います。
アンビリカヨガ®︎講座はPT・OTが対象
ベーシック講座では
解剖学・運動学の視点からヨガを学ぶことができ
ヨガってなんか難しそう
って思っていた私にもすっと入ってきて
さらに講座の中で動きながら
たくさん内観し
自分自身に落とし込むことで
いろんなことが腑に落ちました。
自分の体が硬くて
使い方も下手くそだったからこそ
（まだまだ練習中ですが）
引き出しがたくさんできて
患者さんにも寄り添えるし、ベストな方法を伝えられる
知識を実践に繋げる
柔軟に
アンビリカヨガ®︎ベーシック講座で学んで
確実にスキルアップしたところだと感じます😌
例えば
腰痛の勉強会に行って多裂筋トレーニングを学んで実践
こうなってたらどうする？
姿勢を修正すると思うけど
どうやって修正する？
軽減法は？
これがほんとに必要な課題？
柔軟に考えていけると
臨床が楽しくなる☺️
ヨガの学びを臨床に活かせてること
動作分析や心理的な面への関わり方など
たくさんあるのでまた書いていきます！
最後まで読んでくださりありがとうございました❣️
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