ゆき（由紀）感受性豊かな思考家／読書好き📚️
リアルタイムの経験を記すことで、なにか参考になればと思います。
自分語りの中で、皆様にとって有益な記事を集めました！ 人生の糧にしてくださいませ。
読書を習慣にする方法、読書を習慣にしてからの変化、効率的に本を読むほうほうなど、読書全般の記事です。
雑多な記事です。 私のファンなら読んでください（笑）
記録保管用としてまとめました。
女性は、自分が自分でなくなることがある先日、妻が包丁を持ち、暴れた。 その結果、買ったばかりの約3万円イヤホンが大破し、ノートPCが歪んでしまったのだ。 心底凹んでいるのだが、モノは買えばいい。 しかし、妻の問題は解決しなければならない、と思う。 何が起こったのか。ざっくり説明するとこんな感じ。 ”なぜか”を言語化する。妻の場合は、おそらく、PMDD（月経前不快気分障害（Premenstrual Dysphoric Disorder））です。 PMDDは有月経女性の3
こんにちは！家事、育児、仕事、8割負担中の父親ゆき（由紀）です。 私は、Nintendo Switchを買って正解と感じています。 理由は簡単で、 子どもと一緒に遊べる 家族が一緒に遊べる 一人で遊ぶことができる など、メリットを挙げればきりがありません。 ですが、親である我々からすると、ゲームにハマりすぎて生活に支障が出るのではないか。 と不安になる気持ちもわかります。 その不安をかき消すほどのメリットを感じたので、今回記事を書かせていただきました。 本
私のコンプレックスを晒す熱しやすく冷めやすい 私は好奇心の塊です。 ゆえに、やりたいことが湧き水のように溢れ出る。 どんどんやりたいことが生まれる。 しかし、時間がない。 あれもやりたい、これもやりたい。 そして、あれもやって、これもやって、すぐ飽きる。 飽きると言うより、満足してしまう。 飲み込みが早い 自分で言うのもなんだが、私はセンスがある。 言われたらすぐできるタイプの人間です。 一見、長所のように思われるが、仕事上マイナスになる場合もある。 上司、先輩、
こんにちは！年間約100冊読書【書き、折り、捨てる】ストロング読書スタイルのゆき(由紀)です。 あなたは、こんな疑問をもってこの記事にたどり着いたはず 最強の読書法が知りたい 効率よく読書がしたい 通勤時間を有意義に使いたい 【折り、書き、捨てる】とは？ 私が考える最強の読書法は『読み終わったら捨てる』読書法です。 捨てる前提で読むと、「絶対に吸収してやる」「忘れないようにメモしないと」という気持ちで読みますよね。 では逆に、読み終わった本は「大切に保管しよう
今は、普通が異常で、異常が普通なのさはい、私は幽霊社員です。 現在の会社は5年ほど勤めています。 新卒から数えて3社目です。 一番長く勤めている会社で、これといった不満がなく、毎日楽しく仕事をしていました。 しかし、子どもが生まれ、仕事とプライベートのバランスが、どんどん崩れていくことになるのです。 家が燃やされそうなので、会社休みます。子どもが1歳くらいの出来事です。 妻が「仕事に行くならこの家を燃やす」と脅してきました。 燃やされるのは困るので、会社に連絡を
疲れた。リセットしたい。noteの更新が、どうやら1ヵ月滞っていたようだ。 まあ、8月は半分休職してたから、仕方ない。 仕事がどうこうとかではなく、プライベートが悲惨なことになっている。 まあ、表面上はそこまで悲惨ではないかもしれない。 ただ、どうにかしないとなーと思って過ごしてる。 休職理由は下記記事が原因↓ だけじゃない！どうやら妻はPMDDっぽい。 と考えた。そして、妻も理解してくれた。 ようやく、解決の兆しが見えた。ような気がしてた。 が、それだけじゃない。
非生産性思考を取り戻すあなたは、「なんか最近つまらないな」と感じてませんか？ それ、生産的なこと”しか”していないのかもしれません。 ※有毒な生産性とも言うらしい。 私自身、子どもが生まれてから、「成長しなければ」「収入を増やすにはどうしたらいいのだろうか？」「子どものために」「意味のあることをしよう」と、4年間考えながら迷走して、ここまで来ました。 その結果。 自分のためでなく、誰かのために行動した結果、自分がなんのために生きてるか、わからなくなってくるんですよね。
本書を選んだ理由オグマンディーノの本が好きだから 心に響いた箇所とその理由とにかく、行動しなければ話にならない。 最小でいいから、とにかく一歩を踏み出す。 やりたいことがわからないなら、読書をしよう。 読書ができないなら自己分析をしよう。 何がしたいか、探すしかない。 本書はこんな人におすすめやる気を出したい人 よい自己啓発本を探している人 人生の舵を取りたい人 これから読む人にひとことめちゃくちゃ読みやすい小説です。 小説としてのクオリティーはもちろんのこと、自己
書けない。どうやら、目的や目標を決めると書けなくなる。 何かのため、誰かのため、こういったことができない。 最近、思うようになった。 目的や目標がない生き方を探すどうやって？ わからない。これから見つける。だから書く。 ズレた世界を創るのは、難しい。 考えすぎて、書けなくなる。何かのために書く、となると、考える必要がある。 だから、考えすぎる。 自分を表現するためだけに書く。 それ以外に書く理由なんてない。 普通の人には見えない景色を、創っていく。 つく
本書を選んだ理由自分自身「本当にHSPか？」と確かめるために再読。 心に響いた箇所とその理由まさにその通り、「HSPな気がしてる」だけかもしれない。 現状、HSPの可能性があるけど、本当にこれだけだろうか？ と考えながら、学んでいきます。 本書はこんな人におすすめ私ってHSP？と感じた人 パートナーや友人が、HSPではないか？と感じている人 HSPとして、どう生きていけばいいか知りたい人 これから読む人にひとことHSPは”気質”であって、病気ではありません。 ”個性
我々夫婦は「料理ができない！」2024年、年初の出来事だ。 私は、いずれ直面するであろう『お弁当作り』に恐怖を感じた。 この記事では、 オススメしたいほど良かった料理 反省と抱負 料理画像一覧 を記載しています。 記録用ですが、暇つぶしに読んでください！ オススメしたいほど良かった料理デリッシュキッチンだと、肉ではなく、ピーマンを使っている。 が、肉でもおいしい！いや、肉のほうがおいしいだろ！たぶん。 おつまみにもいいし、お弁当に入れてもいいと思う。 まあ要する
本書を選んだ理由私、妻、子どもが発達障害ではないか？という疑問をもったから。 心に響いた箇所とその理由自分自身が発達障害の可能性がある、と仮説を立て本書を手に取った。 なるほど、発達性トラウマの可能性もある。 子どもが生まれた後の4年間が「PTSD期間」だとすれば、あり得る。 本書はこんな人におすすめ発達障害かも？と気になった方 職場や家庭の環境が変わり、ストレスを感じている方 これから読む人にひとこと発達障害を、別の視点から理解することができます。 「私って発達障害
本書を選んだ理由以前より”なぜか”目に留まっていて、読みたかったから 心に響いた箇所とその理由「ちゃんと」ってなに？ 普通ってなに？と同じくらい難しい問いである。 人それぞれ「ちゃんと」が違うので、強要するのはよくない。 相手の普通と、自分の普通は違うのだ。 普通じゃない人でないと、普通じゃない人の気持ちはわからない。 精神科医やカウンセラーが普通の人間であれば、カウンセリングにはならないのでは？ 本書はこんな人におすすめ普通じゃないズレた世界を知りたい人 切れ味鋭
闇全開noteでも書くか～。 とりあえず、この時間都内にいる人ら、みんな顔死んでるぞ？ いやな町だな、ここ（東京）は。
自己死しました。死の種類についてはこちら↓ 生まれる前の自分熱しやすく冷めやすい 眠くなったら寝て、適当に起きる ゲームが人生 読書はしない 仕事はしっかりやる 今が楽しければそれでいい なんでもやりたい 料理できない 右脳思考 生まれた後の自分継続がすべて 21就寝4時起き ゲームはなにもしていない 毎日読書 仕事はどうでもいい、早く帰る 今しかない できることだけやる 子どものお弁当作れるまで料理する 左脳思考 自己が180度変わった
死は4種類ある身体の死 認知機能の喪失や脳の死 こちらの2つは、下記書籍に書いてあるので、読んでください！ ※7/13現在Kindle Unlimited対象です。 哲学書なので、考える力を養えます。 そして本題 満足死 自己死 こちらが私の哲学ですね。 満足死とは、「私はこのために生まれてきたんだ」という瞬間のことを指します。 詳しくは下記記事に 自己死自己死とは、「自分が消されること」です。 アイデンティティの喪失が似ているかもしれません。 しかし、明確
