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私とライフスキル

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#シーライクス

月曜日も楽しく快適に!ブルーマンデー症候群の対処法

月曜日も楽しく快適に!ブルーマンデー症候群の対処法

羽を伸ばして楽しくを過ごしても、巡ってくる月曜日。
満員電車に乗って、面倒な業務をして、苦手な上司や人間関係と向かい合って働く。

働く人にとって月曜日はプレッシャーとの戦いが始まる日。

日曜日が終わるにつれ、「はぁ...…また明日から仕事...…」とため息をつくことが多いのではないでしょうか?

このような状況に陥ることを「ブルーマンデー症候群」通称「サザエさん症候群」というそうです。
「サザ

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私にとっての旅とは?今年の目標も全国制覇へ一歩づつ進む!

私にとっての旅とは?今年の目標も全国制覇へ一歩づつ進む!

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。

2022年は「挑戦」と「愛」をモットーに、たくさんの出逢いを求めて全国を巡っていきたいと思っています。

これからも訪れた街のグルメや観光地を皆さんにお届けしたり、逆にこんなところあるよ!という声やおすすめを聞かせてもらうために、旅日記のようなかたちでnoteに綴っていきます。

あたたかく見守っていただけると嬉しいです。

2022年初めての

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