心が傷つけられたと感じたとき

心が傷つけられたと感じたとき

その傷はあの人がつけたんじゃない。

あの人の言動をそのまま受け止めた

自分が

自分の心を傷つけたんだ。

あの人が何を言おうと

他の誰が何を言おうと

自分がそれを取り込まなければ

自分が傷つくことはないのだから。

大丈夫。

一生わかりあえない人なんて

星の数ほどいるのだから。

自分が自分の心を

信じて大切にしていけば、

傷つけられることなどないよ。