怒りは二次感情。感情に振り回されない女になるために

私にこの内容をまとめる資格はあるのだろうか…？と頭を抱えるくらい、ときおり怒りで噴火しているよっちゃんです🥲（ゆか様のWEB秘書をしています！）

つい先日の私の出来事ですが、

先方のミスで仕事のスケジュールが大幅にずれてしまい、その件をキレ散らかしながらゆか様へ愚痴ったんですよ。

ゆか様からは暖かくフォローしていただいて、まぁその件はなんとか落ち着いたのですが、、

冷静になってみると、自