平日休みの贅沢

おはようございます。
今朝も秋晴れ、ここ数日と比べて朝から気温も上がっていて涼しいよりはあったかい感じ。

今日は代休を取っていてお休み。通常カレンダー通りなので、平日の休みは特別な感じがして特に好き。
普段なら6時半に起きてベッドメイクして笑植物に水をあげて、メディテーションクラスに参加してからnoteを書き、8時過ぎから朝ごはん食べたり出かける準備をのんびりしながら9時前に家を出る。

ただ朝出かける必要がないお休みは、普段ゆっくり時間が取れないベランダでの植物との時間を多めに取ったり、ヨーグルトしか食べない朝食をパンを焼いてイタリアでかってきたジャムと食べたりしながらのんびり過ごす。朝一から自分の心和むことにのんびり時間をかけることでそれだけで贅沢な気持ちになれるし、「休んでるわー」と身も心も実感できる。

なんだかんだしなきゃいけないことや考えなきゃいけないことはもちろんあるんだけど、こういう時間はたまにでもちゃんと持つことは大切だなと実感。こう思えるのは年もあるだろうし、ずっと考え続けても煮詰まってメイントピックだけでなくてそれ以外のことも「あれもできない」「これもできていない」と焦って自信を無くしてしまうだけだという経験もあると思う。
もちろん進めるべきことは何かアクションを取らない限り進まないし、自分のことを進めるのは自分しかいない。目を逸らすことなく半身でそれを受け止めつつ、それ以外に対してもオープンな状態でいるのが、今の自分には良さそうだ。

まずは洗濯機が終わりを告げたので、洗濯物を干してきます笑

僕は幸せになると決めた。
今日もきっといい日になる。
一歩一歩、着実に歩もう。

皆様も、良い一日を。