毎週月曜日に発行しています。
人間の悩みはすべて対人関係の悩みである。というアドラーの考え方をベースに、今、抱えている悩みの糸口になるような情報を発信していきます。
この複雑に…
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#自分を好きになる
ダメな自分でもOK！そんな自分を好きになっていこう
自分のこと好きですか？この問いに、何と答えますか？
今の私なら、即答「大好き！」
しかし、自分と向き合う前の自分のことは好きになれなかったです。
あれもできてない、これもできてない、ダメダメだらけ。
それが、すごく特別なことではなく、大多数の人が当たり前のようにやれていることが私にはできていない。
これがすごくツラくて悲しくて情けなくて・・・
そんな自分を好きとは言えない。のでした。
コン