4カ月の記録

可愛さが右肩上がり。爆発してると言っていい。そして出来ることが増えるとこちらの仕事も増える。あれっ。育児はどんどん楽になるはずでは…？まぁいいか可愛いし（全部それで片付ける）

食事のこと

なんか一気に太った気が…4カ月健診はなんと7.9kg超え立派。混合栄養継続で、日中は4回、夜中は母乳のみ2回が定着してきたが、たまに夫が週末夜対応してくれるときは夜中ミルクをあげるときも。それでもミルクは一回100〜120mlで、残すことも多い。添い乳もしてるからどれだけ飲んでるか分からないけど…飲み過ぎなこともないと思うが…健診では「母乳がでてるんだろうからミルク減らして」と言われるも、それでは足りないようでグズグズになってしまう。どうしたら…悩むことも多いが、この時期の太り過ぎ（と言っても成長曲線の標準範囲内だし）は心配いらないとばぶばぶのHISAKOさんがYouTubeで言ってたので気にしないことにした。

睡眠のこと

昼寝はベッドで添い乳して一緒にゴロゴロするのが定着した。これもいつまで続くのか…そしてあんまり良くないんだろうことも分かる。でも楽ちん。添い乳しながらスマホしたりできる。午前午後で一回ずつ、夕方も疲れてたら30分ほど寝かせる。

夜は19時に就寝後、大抵は30分ほどで泣くので添い乳をして寝かす。運が良ければそのまま0時まで寝るけど、大抵2回ほど泣いて起きる。私がお風呂に入ってる途中に泣く。夫が抱っこしてくれるが泣き止まないので急いで出ておっぱいを飲ませ寝かせる。ほんとおっぱい万能すぎて怖い。これが効かなくなったらどうしようという恐怖。

21時にミルクか母乳をしっかりめに飲ませると3時くらいまで寝るが、その後もやはり起きてしまう。たまーに朝まで寝てくれるが、基本的5時くらいに起きてしまうので母乳をあげる。眠たいんだなぁこれが…足は痺れるし。

発達のこと

・寝返りする様子がなかったが後半になって急にやる気が出てきて、5か月まであと1週間切ったところで急にゴロンとするようになった。昼寝のあとによくゴロンとさせていたのだが、それが楽しかったのかな。自分で寝返りしようと喚き散らす姿は可愛いけど切なかった。でも顔真っ赤で頑張る我が子に、なぜか励まされたのだった。

寝返りすると夜起きることが多くなり、さらに寝不足になった。ほっといても窒息にはならない気がしたが、仰向けに戻れないと泣くので何度も起きることになる。

右側の寝返りはよくするが、左側は難しそう。捻ろうとするがお尻が追い付かず、もどかしい声をだす。

・奇声がはじまる。キエエエーと大きな声！「大きな声だねぇ」と大声で返すととても嬉しそう。声を出して本当によく笑うしよく話す。親がとても喜ぶ。

・お座りが好きになる。もちろん支えありで。それでも頭がぐらついているのか、小刻みに頷いているような動きがとても愛らしくて動画に収めた。膝の上で大人しくしてくれることも増えた。

・両手遊びがはじまる。両手でこねこねしてる姿が爆烈に可愛い。おもちゃを掴むのも少しだけできる。

・手をブンブン振り回す。嫌な時に殴ってくる。

・遊び飲みが激しい。乳首引っ張られて捻られて、おかげで乳首が瀕死状態。つらい…だけど添い乳をやめたら私に何が残るのか。やるしかないのだ。

わたしの体調のこと

腰が痛すぎて夜中に起きる。寝返りが打てない。整体にいって若干マシになったかな。。。いつまで貸してくれるか分からない骨盤ベルトのおかげかな？

膝が目覚めて第一歩目がマジで痛い。立ち上がれるか毎朝不安。そこを超えればなんとか…。こちらも整体でみてもらうも現状維持…。うう、つらい。

その他

どうでもいいことだが、ぴよログをつけるのをやめた。ジーナ式を参考にスケジュールを組んでいるが、大抵寝坊して8時前に起きる。朝まで寝てくれるのはいつになるのか、考えるのも嫌だが、それまで続けるのは逆に辛いも思った。

うんちは毎日だったり3日に一回だったりだけど、何かあったときにと思ってカレンダーに◯をつけているがこれもやがてなくなりそう。とりあえず母子手帳と、noteに備忘録を書けば十分だろう。