自分をステップアップさせるための小さなコツ。

ずっとずっと先延ばしにしていた
市がやっている無料検診。
今月末が期限だったので、昨日やっと、重い腰を上げて行ってきました。

あんなに行き渋っていたのは何でなんだろうと
自分でも思うくらい、その出来事はするっと終了し
朝の9時半には病院を出て、帰路につきました。

初めての病院、検査の苦痛、時間の拘束、行く手間。。。
今見れば、ひとつひとつは小さく見えるのだけど、それらが集まって、とてつもなく大きく重たいもののように感じてしまい、１歩を踏み出す足が私にとってはとても重かったのです。

だけど、それが無事終わりました。
なんだ、案外簡単だったじゃん。
ほら、できるじゃん。

重い足取りでもいいから、時間がかかってもいいから
とりあやってみて、その後に思う、この感覚。

それの積み重ねが、いつも同じ場所で足踏みばかりしてしまう私の足取りをもっと軽くしてくれると信じて

今日も私は小さな経験値をこつこつと積み重ねているのです