【健康通信🍀】みんな臭うよ。特に室内が臭い！
おはようございます☼
個人的に【美容健康アドバイザー】を始めた醍醐佑佳です。😊
アドバイザーをしていると日常で色んな健康知識が手に入り、とても充実した楽しい日々を過ごしております♪
そんな健康知識を自分の為だけでなく、このnoteをご覧になった皆さまにもお伝えしたい！
オタクの健康的な活動を応援したい！
そんな想いを込めて、こんなテーマで【健康通信🍀】を投稿していきたいと思います。
今まで得てきた健康知識を発信！
直近で話題に上がった情報を発信！
「気になるこの話題！」という記事を見つけたら覗いていただけると嬉しいです。
※記事に書いている内容は個人の意見であり参考です。
※記事見たらハート♡ボタンしてくれるとすごく喜びます！
1.臭っています、室内でも！
最近感じたこと。
それは、室内にいる人ほど臭っていること。
20代も30代も関係なくです。
おそらく汗が渇いたあとの臭いかな？
そして臭い方は圧倒的に、男性が多い！！！
声を大にして言いたい。
「室内エアコンが効いてるからって、油断してんじゃないわよ！」
そして、もしかしたら職場でこんなこと思われているかもしれませんよ。
「真面目に仕事してて偉いな～。」
「質問よくするし、仕事早いな！」
「けど、なんか臭うな○○さん。」
2.やってほしい臭いケア
室内で臭うの原因は、1つしかありません。
臭いケアをしていない！
人は、生きているだけで臭いを発しています。
それが悪いとはいいません。
けど、ちゃんとケアしていないと、実際周りに不快感漂う臭いをばらまいているかもしれませんね。
なので、ちゃんとケアしてください。
室内に入ったら汗を拭く！
汗拭きシートやスプレーがおすすめです。首裏を特にケアせよ！
そこが一番臭いますよ～。
シートやスプレーで汗の臭いを消してしまいましょう。脇の下をケアせよ！
これもシートやスプレーでケアできます。
ワイシャツで脱ぎにくいって方は、服の上からでもスプレーをかけておきましょう。
アロマ系のスプレーだと特に女性からは好かれるかも！髪の毛もスプレーできますよ！
今はドライシャンプーなんかも入手できます。
洗わなくていいトリートメントみたいなものです。水をたくさん飲む
女性も2L飲んでほしい！
男性は2.5Lが理想ですね。お風呂に入りましょう
お風呂で汗をかきましょう！
特に髪の毛は、入ってすぐにシャンプーではなく、数分はお湯で流しっぱなしにするのがおすすめ。
頭皮の脂がお湯で流れていきます☆彡
こんな感じでしょうか。
色々言いましたが、もしかしたら私も臭ってるかもしれないですね。🤔
その時は言ってください！
すぐに香りスプレーふりかけます。(笑)
以上、健康通信でした～！✨
少しでも皆さんのお役に立てられたら嬉しいです♪
「爽やかに仕事しよう！！！」