新しいことがはじまる

3月に入ってから新しいことが次々とスタートしています。

まずは、オンラインサロンに入ったことでそこでのサービスをいくつか受けられるので少しずつトライしているのですが、情報が多くまったく追いついていないのですが、まずはコンサルを受けました。

不思議と話をしてみると頭の中にあったことがまとまるようになってくるので、何をどうして行けばいいのかがわかってくるんですよね。

私がやってることは自分との向き合い方だから、ビジネス系のコンサルとはちと違うけど、似たようなところがあるなぁと

そんな中、次は今更ながらコーチングを使う場が出てきたので学ぶことになりました。

私がやってるやり方って何かの手法を使っているわけではなく、私独自のやり方なので、コーチングのやり方が慣れない（笑）

つい、その先までやりたくなってしまうんですよね。

そして、もう一つ

今まで自己流でしか書いて来てなかった文章の書い方についても学んでみることにしました。

もうこれだけで頭いっぱい（笑）！

感覚的なやり方でずーっと来ていたから、型にハマることできるのか？！って

言語化することが苦手な私

話をしてれば伝わるけど、文章にしようと思うとうまく表現できなくなることが多いんですよ。

しまった！新しいこと始める前に確定申告終わらせておくんだった。

苦手なことばかりに挑戦しちゃってるのに、さらに面倒なのが残っちゃってる。

ここ何年かやりたいと思う新しいことが全くなくて、変化が感じられないなぁ〜と思っていました。

興味あることがなくなったというのか、惹かれるものに出会えなかったので

その時は私に必要なかったことだったんだろうけどね。

そして、４月からは新しく講座がスタート

続々と新しいことがはじまっていきます！

新しいことが始まる時って、ワクワクするけど、必ず伴ってくるのが不安

新しい環境に行くってことは、周りにいる人たちもみんな初めましての人たちだから、不安がない人はいないよね。

この不安って、何に対して不安なのか？をしっかりみてあげると、安心するのか不安が小さくなるのです。

恐れや不安って、見ようとしないからなくならない。

何が怖いのか？何が不安なのか？を明確にしてみると、その度合いが緩和されてくるのです。

今まで新しい環境に行く機会って何回あったんだろう？

数えたことなかったけど、数えてみるのも面白いかも？

学校はもちろんそうだけど、新卒で就職してから私はいくの会社で働いたか？

留学先やホームステイ先だって、全く知らない初めての外国人だし、語学に対する不安も伴うから、想像しただけで大きな不安があるはずだけど、私それほど感じてなかったかも？

不安よりワクワクのが大きかったからだよね。

ヨガのトレーニングに参加するようになってからは、話をする機会が増えました。

自己紹介もそうだし、グループワークがあったり、クラスを持つようになったりと場数を踏んできたからか、恐れや不安というものに免疫がついてきたんだろうね。

そんなこんなで、最近は、新しいことがはじまってワクワクの連続です。