はじめの一歩を踏み出すちょっとした勇気
誰だって、知らない場所へ行くこと、はじめてのことを体験するとき、初めましての人たちの中へ行くこと、新たなことに挑戦しようと思った時には必ず通らなくてはならないのは「不安や恐れ」
不安や恐れとは認識していなくても、ドキドキする、お腹が痛くなる、熱を出すなどという経験を多くの人が子供の頃経験したことありますよね。
保育園や幼稚園、学校、習い事、アルバイト、就職、趣味、旅行など人生には、はじめての体験というのはたくさんるので必ず通る道
性格にもよるし、全く物おじせず、人見知りもしないという人もいるけど、はじめから全然大丈夫という人は少ないでしょう。
私自身子供の頃はすごく人見知りで、挨拶すらできなかったような子供でした。
といっても、小学生のときにすでに顔が広いと周りから言われてたくらい、子供の頃からなぜか知り合いが多かったという（笑）。
クラスではなかなか馴染めなかったし、手を挙げて発言することもできなかったし、教科書を読むのを当てられるともうドキドキだったし、運動会とかで注目されることもすごく恥ずかしくて
そんな私がヨガの講師をやるだなんて全く想像できなかったのですが、アシスタントから入ったからだったのか、なんの抵抗もなくスーッと入れたのでした。
ヨガのトレーニングを受けるようになって、自分のことを話す機会が増え、いつもドキドキで自分では何を話をしたかなんて覚えてなかったのに、話すの上手いよねと言われることが増えたのです。
以前は自分のこと分かってなかったから、自分のことを言葉にすることもできなかったけど、自分と向き合うことをはじめ、経験を積み重ね、訓練を重ねたことで気づいたらなんの抵抗もなく話せるようになっていたのです。
あとは、学生の頃から海外を一人で行き来するようになったのも大きかったのかも
自分から話しかけて聞かないと行動できないからね。
昔の私から考えたら、講師というか人に何かを伝える立場になるだなんて全く想像つかなかったこと
なりたいとかなろうと思ってなったわけではなく、ただただ目の前にやってくることをしていたらこうなったというだけ
というと簡単に辿り着いたように聞こえるけど、もちろん山あり谷ありでしたよ。
新しい一歩を踏み出す時には、踏み出す勇気は必要で
もちろん怖くてブレーキを踏んだままだった時もあれば、アクセルを踏み込めた時もあった。
でもね、新しい一歩を踏み出した時に広がる世界は踏み出す前には想像つかなかったところ
そんな体験を繰り返してきたからこそ、新たな一歩を踏み出すのは怖いけど、それ以上の楽しさ、ワクワクが待っていることを知っているからそこを乗り越えることができるのです。
進めば進ほど、そのハードルは高くなっていき、恐れの度合いも強くなる。
2年くらい前だったかな？
ある時自分では触った覚えのない動画が再生されたことがあったのですが、その内容というのが1〜8までは自分の足で歩んでいき、9へ行くときは覚悟を決めて飛び込む、10へ行くときはもう天に任せるだけ
そうすることで、大きな存在からの助けがやってくるというような内容のものだったのです。
たぶん（笑）？！もう内容は忘れたけどそんなようなことでした。
ちょうどその時ね、行った神社で神主さんからなんでここに来たの？と聞かれたことがあったのですが、ここは覚悟のできた人しか来れない神社なんだよと言われたことがありました。
それもちょうど動画の話をしながらその神社へ向かっていたので、その神主さんからその言葉をもらうためにその日はそこの神社へ行ったんだ！ということがありました。
WILDFLOWERでは、私がたくさんの方々からこのサポートをしてもらったように、はじめの一歩を踏み出すお手伝いができたらいいなぁと思っています。
だからと言って、手取り足取り全部をサポートするわけではなく、スタート地点までは自分で行く必要があるし、一歩踏み出すのも自分
私がやれることは、その可能性を引き出すことと一歩踏み出す場を提供すること
お店で、ヨガを再開する
という話をしていて驚いたのが多くの方がヨガを始めるのにはハードルが高いということ
そんな方々にこそ
ぜひ、この満月ヨガのワークショップに参加していただきたいなぁ〜と思ってます。
私のクラスは、難しいポーズなどほとんどせず、自分のからだと心の状態を確認、感じてもらうことを重視しているので、まずは勇気を出して来てもらえたらなぁと思ってます。
何を着たらいいのか、どんなヨガマットを使えばいいのか迷っていることがあればなんでも相談してくださいね。
ワークショップの開催に合わせて私のお気に入りヨガウエアブランド、京都発のyinyangのPOPUPも開催することになったので、ぜひこの機会に試着してみてくださいね。
ヨガマットもyinyangの環境に配慮した天然ゴムを使用、両面グリップ性に優れたリバーシブルマットをご用意しております。
不安があればなんでもご相談くださいね！