5月1日は、すずらんの日「目標設定しよう！」

今日から5月、あっという間に１年の1/3が終わってしまいましたね。

5月1日はすずらんの日『JOUR des MUGUETS』ってご存知ですか？フランスでは、大切な人にすずらんを送る習慣があるそうです。

すずらんは、幸福をもたらす花といわれているため、日頃の感謝や想いを込めて、身近な人にすずらんの花が贈られているんですね。

すずらんを贈られた人も贈った人も幸せになれるとのこと

私が初めて知ったのは、いつだったかな？と過去のブログを辿ってみたら2009年に記事を書いてましたね。

フラワーアーティストの方が５月１日にすずらんを販売していたところに出会い知って、すずらんを買ってたようです。

そして、１日は、１ヶ月の目標設定するにの適してますよね！

すでに昨日やってますが、再度見直し

私がこのように目標設定をするようになったのは、昨年からだったかな？

記事にはしてなかったけど、自分ではやってました。

確実にこの作業をするようになってから、物事の進みが早くなった！というか、確実にこなせるようになって来ましたね。

なんとなく頭の中で考えているだけだと、意識化されず流れてしまうことも多いけど、書き留めることで、意識化され、手帳などに書いておけば目にするので思い出すようになるし

意識をすることで、RAS（ラス）という脳の発見機能が作動し始めると言われています。

必要な情報を集めようと脳が働きだすとのこと

私は目標設定を始めた頃はこのこと知らなかったんだけど、後からこの話を知ってなるほどぉ〜と思ったんですよね。

スピリチュアル的に言うと、必要な時に、必要な情報や人、出会いがやってくると言うような感じですかね？

探さなくても、自然とやってくるとか

私は元々、体感重視の人なので、うんちくと言うか知識的なことは知らないし興味がないので、自分で調べようとはしないけど、体感していたことを何かで読んだり、聞いたり、みたりした時には、ほーそういうことなのかーとすでに体感しているので、素直に入ってくるんですよね。

体感型だと言語化できないから、人に説明するのが苦手

でもでも、この目標設定はとても有効的なのでまだやったことない人はぜひやってみてくださいね！

月目標だけだなく、週ごとだったり、日ごとだったりと色々やってみると面白いですよ。

書く習慣をつけること

この書くことって、手書きとパソコンとだとこれまた違うのが面白いので、色々と試してみてください！