ゆか＠キャリアと子育てを両立する！ 幸せな生き方本🍀著者🍀ライフキャリアカウンセラー

大学卒業後、リクルートに入社して22年間在籍。子どもが小学校５年生まで10年間時短勤務…

ゆか＠キャリアと子育てを両立する！ 幸せな生き方本🍀著者🍀ライフキャリアカウンセラー

大学卒業後、リクルートに入社して22年間在籍。子どもが小学校５年生まで10年間時短勤務。仕事と子育ての両立に悩んでいる後輩から「勇気をもらえた」とも。「キャリア」も「子育て」もあきらめない幸せな生き方の本を出版。
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ちょっとした会話の工夫が子どもの非認知能力を育てる

　ＬＩＮＥではスタンプで会話。友達同士で集まっても、お互いスマホの画面を見ている。そんなコミュニケーションスタイルの現代社会。語学において翻訳機能を使えばいいという風潮もあり、「言葉」というものが軽んじられているように感じます。 　余談ですが、翻訳機能。これは使う時に少々注意が必要かなと思っています。日本語⇔英語はAIの学習が進んでいるので、それほどおかしな訳にはなりませんし、英語なら多少はわかるので、翻訳されたもののニュアンスが違っていれば自分で直すこともできます。しかし

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    • 利尻島＆礼文島　夏の旅④

      利尻＆礼文に4日間の滞在 なかなか天候には恵まれなかった今回の旅。しかし、いつも忙しく過ごしている私たち家族にとっては、有意義な休息の時間でした。 子どもが大学生になった今まで続いた年1～2回の家族旅行。来年の夏は息子は社会人になっているので、なかなか3泊4日の家族旅行は行くことは難しいかもしれないと思うと、今回のゆったり4日間の旅は何とも感慨深いものでした。 サイクリングロードを走ってみた 利尻島にはいくつかのサイクリングロードが整備されています。旅行最終日。飛行機は

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      • 利尻島＆礼文島　夏の旅③

        ようやく晴れた！礼文島日帰り旅へ 3日目にしてようやくの晴れ！朝一のフェリーで礼文島へ。今回の宿は利尻マリンホテルなので、鴛泊のフェリーターミナルまで歩いて5分と便利です。ハートランドフェリーは想像以上に立派なフェリー。一等客室を予約していたものの、ほとんどデッキに出ていたので、二等でも全然よかったかも。礼文島へは45分のあっという間の旅。到着後、すぐにレンタカー屋さんへ。礼文島の道は林道がいっぱいあり、ナビを使うと、林道にも誘導されてしまい、地元の人でないと戻ってこられな

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        • プレママ、プレパパから未就学児の子育て中のママ、パパへ。

          「キャリアと子育てを両立する！自分と家族の価値軸で築く幸せな生き方」を出版してから、10ヶ月。本をお読みくださった方から、たくさんの感想をお伺いする中で、こんな声がありました。 「子どもが生まれると、毎日余裕がなくて、イライラしてしまったり、子どもを早く、早くとせかしてしまったり…日々、なんとなく消化不良で過ごしている感じでした。でも、本を読んで、自分はどんな生活を目指したいのか、それがわかれば、自分の時間やエネルギーを、自分の大切なものに使うことができるし、きっと心が満た

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          本を（ほぼ）読まない親が、本好きの子どもを育てる方法

          「役立つかどうか」で本を選んだ結果…

          ¥300
          ゆか＠キャリアと子育て…

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          人生100年時代。50代になった今、これからの生き方を考える。

          1991年。大学を卒業し、株式会社リクルートへ入社。街には「24時間、たたかえますか～♪」の歌が流れ、会社では、期末になれば、リゲインなどの栄養ドリンクが差し入れされ、一斉の掛け声とともに、最後までがむしゃらになって目標を追いかける営業部。私は制作担当だったので、週刊誌の締め切りに合わせて、最後の1本まで確実に入稿する。今のようにオンラインで完結できる時代ではないので、フロア内を走る走る！　庶務さん（営業部の数字管理を中心に、マネージャーの秘書的な役割も担う存在）がうれし涙を

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          子どもの誕生は、立ち止まって、生き方、働き方を考えるタイミング　

          同僚から言われた「何かを得たら何かを失う」という言葉 私が子どもを産んだのは、正社員で勤務をしながら、子育てをする人はあまり多くなかった時代。育休は保育園に入れなくても満1歳まで。時短勤務が3歳までようやく義務化されたばかりの頃。男性の育休などありえない時代。 教育学科卒で、幼児教育に価値を感じていた私にとって、子育てはけっこう楽しみでした。とはいえ、仕事も大好き。キャリアも積んでいきたい。ずっと女子校で育ち、会社も当時にしてはめずらしく女性のコース別採用（当時、女性はキ

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          20分で3品。寝坊した時は10分でもOKなお弁当。

          保育園の年4回の愛情弁当日💛 息子は生後8か月から保育園。時短勤務とはいえ、ドアツードア1時間を超える通勤の正社員勤務。日々、綱渡りの中で、息子と娘が0歳～3歳まで通った社会福祉法人が運営している認可保育園には「愛情弁当日」という手作りお弁当を持たせなければならない日が年に4回ありました。その日は早朝から起きてのお弁当作り。キッチンはぐちゃぐちゃ、会社についたらぐったり…それでも、息子や娘のために、小さい小さいお弁当箱、ランチョンマットやカトラリーを買い、空っぽになったお弁

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          利尻島＆礼文島　夏の旅②

          利尻富士も雲に隠れ、雨の朝 今回の旅は8月27日（火）、夫と息子は利尻富士登山、娘と私はのんびり利尻島観光。28日（水）礼文島へ日帰り。29日（木）に帰京という予定で、レンタカーとフェリーの予約をしていました。しかし、27日は予報通りの雨。利尻富士登山は天候回復への一縷の望みをかけて28日へ延期することに。とはいえ、どうしても礼文島へも行ってみたいという夫と息子は雨の中、礼文島へ。 礼文島フェリーターミナル近くでトレッキング 礼文島は車がなければほぼ身動きがとれません。

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          利尻島＆礼文島　夏の旅①

          2024年8月26日～29日。北海道の離島へ。23歳の息子と19歳の娘、夫との家族旅行。周囲の人からは「大学生がよく家族旅行にくるね」と不思議がられますが、子どもたちは単に旅が好きなだけ。家族旅行なら親がお金を出してくれるし、自分たちで行くときよりちょっといいところに泊まれたり、食べられたりすることにメリットを感じているのでしょう。娘は旅行の前日に大阪旅行から帰ってきたし、息子もこの夏だけでも、九州から青春18きっぷを使って中国、四国、近畿、東海と横断旅行、マレーシア＆タイに

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          入社3年目。成長実感が持てない、このままでいいのかなと思っているあなたへ

          　タイパ、コスパが判断軸となりがちな今。一方、人生100年時代とも言われ、生きられる時間、働く時間が長くなっていく今。ライフキャリアコンサルタントとして、20代の若手の方の相談を受けていると、そんなに急がなくてもよいのだよ～と言ってあげたくなる瞬間がよくあります。 　入社1年目は、何もかもが初めてで、無我夢中で目の前の業務をこなすことで精いっぱい。初めての経験で比べるものもないので、いろいろなものを吸収して、できることが目に見えて増えていく、成長実感が得られる時期です。新入

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          就活は、自分軸（ありたい自分）、価値軸（大切にしたいこと）に気づくチャンスです

          　コロナ禍と共に大学へ入学した息子。ビザがおりず、2度の留学断念。そして、最後の留学のチャンスが大学3年の冬にやってきた… 　海外の学費は日本とは比べ物にならないくらい高額。留学にもいろいろありますが、目指したいのは交換留学。単位互換など学業面でのメリットだけでなく、日本の大学への学費を納めればよいので、親のお財布にも優しいし、何より在籍大学の提携先なので安心です。とはいえ、交換留学は誰でもいけるわけではなく、学内選考、相手の大学の選考を受けることがほとんど。（枠を潤沢にも

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          パリのクリスマスとドバイのカウントダウンとニューイヤー～MY　JOURNEY　Final～

          2023年12月23日～2024年1月4日の約2週間。留学帰りの息子とパリで待ち合わせ、娘と３人で旅をした記録です。 　旅行が趣味ではありますが、普段はホテルと飛行機は旅行代理店へお願いするパターン（現地で何か緊急事態が起こった時に頼れる旅行代理店のデスクがあった方が安心ということが理由）ですが、今回、娘と私は日本から、息子はパリからの旅行となるため、パッケージだと割高になることから、初めて飛行機、ホテルなど、すべて自分で予約するという計画を立てました。ロシア上空が飛行できな

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          パリのクリスマスとドバイのカウントダウンとニューイヤー～MY　JOURNEY　⑬～

          2023年12月23日～2024年1月4日の約2週間。留学帰りの息子とパリで待ち合わせ、娘と３人で旅をした記録です。 　旅行が趣味ではありますが、普段はホテルと飛行機は旅行代理店へお願いするパターン（現地で何か緊急事態が起こった時に頼れる旅行代理店のデスクがあった方が安心ということが理由）ですが、今回、娘と私は日本から、息子はパリからの旅行となるため、パッケージだと割高になることから、初めて飛行機、ホテルなど、すべて自分で予約するという計画を立てました。ロシア上空が飛行できな

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          パリのクリスマスとドバイのカウントダウンとニューイヤー～MY　JOURNEY⑫～

          2023年12月23日～2024年1月4日の約2週間。留学帰りの息子とパリで待ち合わせ、娘と３人で旅をした記録です。 　旅行が趣味ではありますが、普段はホテルと飛行機は旅行代理店へお願いするパターン（現地で何か緊急事態が起こった時に頼れる旅行代理店のデスクがあった方が安心ということが理由）ですが、今回、娘と私は日本から、息子はパリからの旅行となるため、パッケージだと割高になることから、初めて飛行機、ホテルなど、すべて自分で予約するという計画を立てました。ロシア上空が飛行できな

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          パリのクリスマスとドバイのカウントダウンとニューイヤー～MY　JOURNEY⑪～

          2023年12月23日～2024年1月4日の約2週間。留学帰りの息子とパリで待ち合わせ、娘と３人で旅をした記録です。 　旅行が趣味ではありますが、普段はホテルと飛行機は旅行代理店へお願いするパターン（現地で何か緊急事態が起こった時に頼れる旅行代理店のデスクがあった方が安心ということが理由）ですが、今回、娘と私は日本から、息子はパリからの旅行となるため、パッケージだと割高になることから、初めて飛行機、ホテルなど、すべて自分で予約するという計画を立てました。ロシア上空が飛行できな

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