【セルフQ】どんな人と付き合っていたいか？

こんにちは、ukaです。最近一人の時間に【自分の深堀り】をし続けて、マイセルフ探検家をしています( ˘ω˘ )

とりあえず、やってみたい仕事を始めて10年が経ってみたときに、ふと「このままでいいのか？」という疑問がでて。

30代は、自分のやりたいことと、やらなきゃいけないことと、やらなくてもいいことと、色んな思考が芽生えてくる頃なんだな〜と。

毎日5行日記とコツコツとジャーナリングをし始めて、半年は続けられている。これを継続しながら、noteではさらに深堀りしていきたいなと思いたった。

どうしても、頭の中では色んなことを考えるのに、それを言葉にして誰かに伝えることって、10分の1とかになってしまう。自分のことを伝えるって難しいよね。

だけど、文字にしてみると、どんどん言葉がでてくるの。不思議です。そんなこんなで、セルフクエスチョンをして、それに対する表面的回答から、そこに眠っている本当の気持ち・感情を掘り起こし、もっと自分をどう高めていけるかの素材を発掘していきたいと思う。

もしよければ、ukaのtherapist-roomにお越しのあなたも、私のを読まなくていいので、簡単にでもぜひセルフクエスチョンしてみてください。そして、私は色んな人の話を聞くことが大好きなので、あなたの中の回答とそこに眠る感情を書き出してみるために、ぜひ私のコメント欄をお使いください(^^)

今日のセルフQは【どんな人と付き合っていたい？】

私の場合

• 感覚が似ている人

• 互いに刺激しあえる、学ぶところがある人

• どんなことでも、何かを頑張っている人

かな〜

『感覚が似ている人』は、
笑いのツボ、話す感覚、話す話題、見る世界、気になるところ、テンポ、空気感とか

ほんのちょっとだけ、私は見る視点が変わっているみたいだから、これが理解しあえる人がいてくれると、本当に目がキラキラ〜ンってなるの。

もちろん、違う視点や新しい刺激も欲しいから、感覚が違うのが合わないわけじゃなくて、それをなるほどね〜！って思えるならいいんだ！
それも自分の中の、落ち着く・尊敬する感覚があるからこそなのかも。

私は多分至って『普通』の面白みのない人間だからこそ、『普通』じゃなく見られたい・変わりたいと思って、少しずつ外の世界に出ていったんだよな。だから、色んな視点がある中で、その人に合わせてどこを伝えると変わって見えるか。を考えているのかもしれない。

『互いに刺激し合える、学ぶところがある人』
みんなそうだよね！全く自分と同じ人間は、居心地が良いとは思う。
だけど、やっぱり新しい刺激がないとつまらないもの。
そして、それがないと、自分の世界や自分の視野が狭くなってしまうの。

だから、どんな小さなところでもいいから、この人からは学ぶことがあった！と思えるような人と出会いたいな。

『どんなことでも頑張っている人』
私は、よくセミナーとかが好きで参加したりしてました。純粋に学びたいものがあったからもありますが、何であの空間が好きなのかなって考えた時に思ったのが、この何かに向かっている・同じ方向を目指している熱量がとてつもなく好きなんだなって。

そこのセミナーに来る人は、それを知りたくてきているわけで、さらにそれを活かしたくてきているわけで。お金を払って参加するんだもん、やらされてるわけではないから、みんなその時間を一生懸命使うんですよね。これがたまらん。

学生時代の部活もそうでしょ？！
好きなものを、上手くなりたいから、みんながんばれるんだ。だから、仲間意識も強くなるし、そこにはものすごいエネルギーが発生しているんですよね！素敵

だから、私はもし会社を作った時には、絶対にこの熱量を高めた環境にしたいんだよな！って、これだけは強く思っています〜

あなたの【付き合っていたい人】はどんな人ですか？

ぜひ、ukaのtherapist-room-1のコメント欄を活用してみてくださいφ(..)メモメモ