安本由佳
【こんな方におすすめ】 ・悩みがちな自分を変えたい ・心のデトックスがしたい ・ネガティブ思考を改善したい ・自分らしく生きたい ・幸せな恋愛がしたい 2019年からInstagramストーリーズで続けてきたお悩み相談室。恋愛・仕事・人間関係...etc 毎日届く様々なジャンルの相談に対し私なりのアドバイスを送ります。 自分らしく幸せに生きるヒントが詰まっています。
「愛の不時着」から韓ドラにハマりました。ひとりじゃ抱え切れないくらい感動・興奮した作品について勝手に考察しています。
注）ネタバレあり。ドラマを見ていない方は先を読まないでください！ Netflix配信の韓国ドラマ「梨泰院クラス」、期待以上に面白くすっかりハマってしまいました。 「愛の不時着」が最高傑作だと思っていましたが「梨泰院クラス」も負けてない！今の時代を生きる男女の人生観や恋愛観について色々考えさせられるという意味では、梨泰院クラスのほうが深みがあったようにも思います。 この梨泰院クラス、原作は韓国のデジタルプラットフォームに掲載されたWEB漫画。ドラマ化前から数々の名セリフが
夫から雑に扱われている気がする…お悩み：結婚10年目なのですが、モヤモヤしていることがあります。私は夫のことが変わらず好きなのですが、夫からは優しさを感じず雑に扱われている気がしています。帰宅が遅いので「今日飲み会？」「何時ごろ帰る？」とLINEしても未読無視。疑いたくないけれど、浮気を疑ってしまいます。 直接伝えるとその時は改善するのですが、しばらく経つと元通り…。最近はそんな夫に対して「それなら私だって優しくしなくていいや」と拗らせはじめています。どうすれば夫婦仲を改善
彼氏に、深夜に飲み歩くのをやめさせたい！お悩み：付き合って1年、同棲して4か月ほどです。最近、彼氏が2〜3週間に1回のペースで5時頃まで飲みに行っています。浮気などはしないタイプなので信じていますが、私が会社の飲み会で深夜にタクシー帰宅すると「夜中まで飲み歩く感覚がわからない」と怒っていたのにモヤモヤします。 私も今は夜中まで飲み歩きたいわけでもないし、彼にも飲み歩くのをやめてもらいたい、そして私が飲みに行く時も不機嫌にならずにいてほしいです。なるべく穏便に話し合いをしたい
３人目が生まれ、家計が自転車操業… お悩み：夫は建築関係の個人事業主をしていますが、仕事に対するモチベーションがあまりなく、年々売り上げが減少しています。昨対表を見せたり月間目標を決めるよう促しても動いてくれず困っています。昨年3人目が生まれたこともあり家計は自転車操業状態…保育料など含めて出費が嵩み貯金などとても難しい状況です。 私も会社員として働きながら彼の仕事の経理を手伝ったり、家事育児と両立しながら頑張っているつもりです。子どもたちの将来のためにも危機感を持って稼
子どもを産まず、恋多き女として生きた方が楽しかったかも… お悩み：結婚15年目、小学校高学年の娘がいます。夫は家事も育児もしてくれますが、圧倒的に私の負担が大きいです。パートしながら子どもの世話、お弁当作り、掃除洗濯…など、毎日やること山積みで疲労困憊です。 私が夜に出かけるのは月に1度あるかないか。その際も必ず「この日飲みに行っていいかな？」と夫の予定と機嫌を伺うところから始めなければいけないのに対し、夫は当たり前のように「この日飲み会だから」と出かけていくのが本当にイラ
年下彼氏から「結婚するかしないか未定」と言われました… お悩み：3歳年下で25歳の彼氏と交際2か月です。私はいま28歳で周りは結婚ラッシュ。ものすごく焦っているわけではないものの、少なくとも結婚を意識できる相手とだけ交際したいと思っています。ただ彼が年下ということもあってこれまでは結婚の話題を出せず…つい先日ようやく「私は結婚を考えられると思ってお付き合いをしているけど、あなたはどう？」と尋ねることができました。 その際の彼の返答は、まとめると以下のようなものでした。
彼氏が指定難病持ちで結婚が不安… お悩み：32歳女性です。結婚を見据えてお付き合いしている同世代の彼氏が指定難病持ちです。服薬していて、現時点では問題なく通常の生活が送れていますが、将来的に子どもができたら遺伝するかもしれないし、親に話したら反対されるだろうなと考えると不安な気持ちが先行して鬱々としてしまいます。 20代から結婚願望があったのにも関わらずなかなか好きになれる人がおらず、そんな中でようやく出会えたのが今の彼氏で、諦めたくない気持ちも強いです。私は彼の病気をど
努力できない人を見るとイラッとしてしまう お悩み：私はこれまで仕事や勉強に対してそれなりに努力してきた自負があります。10年前に難病を患った際も、治療や健康維持のために摂生を頑張りました。それは自分のための努力だし、人にまで同じ努力を強いるのはおかしいと頭では理解しています。しかしどうしても、努力しない、できない人を見るとイラッとしてしまいます。 最近では1年で20kg近く太った彼氏の食生活や生活習慣が気になります。注意しても茶化されるし、15分歩いただけで「これで痩せた
急にレスが悪くなる理由は…お悩み：彼氏からLINEが返ってきません。交際前は即レスだったのに、だんだん会う頻度が落ち、それでも前回のデートまではきちんと返信してくれていたのですが、連絡が取れなくなってすでに2週間以上経過しています。 本当は週１で会いたいし「もっと会ってほしい」「早く返信してほしい」と素直に気持ちを伝えれば良いと思うのですが、強がってしまって言えないまま音信不通状態です…。 まだ付き合って数か月ですが、私としては近いうちに結婚も考えていたくらい彼のことが好き
好きな気持ちだけでは結婚できない…？ お悩み：大好きな彼と結婚話が進んでいます。しかしながら彼は地方出身で、いずれ家業を継ぐ身であることに戸惑いを感じています。 付き合い始めた当初から家業のことは知っていたし、私は住む場所にこだわりがないので気にしていませんでした。けれど、いざ結婚が現実的になると「私に務まるのか」「見ず知らずの土地でやっていけるのか」と不安に襲われてしまいます。好きな気持ちだけでは結婚できないのだとようやく気づきました。 彼と結婚したい気持ちは変わってい
お悩み：私は31歳バツイチ、子どもはいません。現在婚活中なのですが、「この方なら」と思えたお相手がバツイチで別居の子どもがいました。親権は元妻、しかし子どもがまだ4歳ということもあり頻繁に会っている様子です。 お相手からも「結婚前提にお付き合いしたい」と言われているものの、両親に「苦労するからやめた方がいい」と反対されて迷いが生じています。 子どもが幼いので養育費の支払いも続くし、私と結婚した後も元妻や子どもに会うだろうし…「会わないで」という気はありませんが、正直な気持ち
彼氏が新興宗教の2世信者でした… お悩み：結婚を考えている彼氏がいます。出会った時から初対面とは思えないほど話が弾み、一緒にいてとても安心できるかたです。 しかし…休日の予定を話している中で、彼が新興宗教の2世信者であることがわかりました。 奉仕作業に参加したり、彼の部屋にもお札や教本があって信仰心も熱い様子。以前に付き合っていた彼女とも、宗教の件で両親に反対されて別れたとのことでした。 正直、彼とどのように向き合うべきか悩んでいます。現時点では勧誘を受けたりもしていませ
新婚なのに喧嘩ばかりで離婚危機… お悩み：結婚して半年が経ちましたが、夫との言い争いが絶えません。月に１度は大げんかしていて早くも離婚危機に陥っています。 言い合いの理由は些細なことなのですが、家事の役割分担や生活スタイルの違いで私がイライラして不満をぶつける→「言い方がキツイ」と夫も怒る→ヒートアップする、という具合で、何度も繰り返すうちに夫は「合わないんじゃないか」と投げやりな発言をするようにもなりました。 確かに私は感情が昂ると考える前に発言してしまうので「言い方が
彼氏に「重たい」とフラれました… お悩み：マッチンングアプリで知り合い、一年半付き合った彼氏にフラれました。結婚の話も出ていたのですが、直近は交際直後と比較すると連絡頻度や愛情表現が格段に減って熱量を感じなくなっており、悲しい気持ちをわかって欲しくて不安と不満を繰り返しぶつけた結果「重たい」と言われてしまいました。 しかしお互いに嫌いになって別れたわけではなく、別れ話の際に彼も「お互いのタイミングがあえば復縁もありえる」と言ってくれたんです。 ただ私はゼロかもしれない可能
婚活に苦戦…私の何がいけないの？ お悩み：婚活がうまくいかず悩んでいます。好みや相性など主観的な部分はさておき、見た目にも気を遣っているし、優しい、明るい、気がきく、メンタルコントロールができる…etc 一般的に大事だと言われるポイントは意識できていると思うので、他に何を頑張ればうまくいくのか努力の方向性がわからなくなっています。 色々と求めすぎているのかなと思ったりもするのですが、とはいえ自分らしさやこだわりは大事にしたいし、バランスが難しいです。（32歳・会社員）
帰ってくると「疲れた」しか言わない夫… お悩み：新婚の31歳女性です。最近夫が激務で、帰ってくると「疲れた」「しんどい」を連発します。私もフルタイムで仕事をしていて疲れていますが、それでも夫に少しでも栄養のあるものをと思って手料理を作ったり、居心地が良いように家を整えたりして頑張っているつもりです。 そんな中で愚痴ばかり聞かされ続けることに辟易してしまって、近頃は夫が帰ってきても話をしたくないと思ってしまいます。 最初は優しく接することができていましたが、限界を感じていま
