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10月29日はAyurvedaDay♡

「Ayurveda Day」今日はアーユルヴェーダーの神様であるダンワンタリ様の誕生祭⭐︎  と言うことで、お祈りをするべく、Gheeを作りました⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ お家で作るのは実は初めてでしたが、今日で3回目だし仲間とZOOMをしながら上手に作れました✌️ Gheeの効能、、、 ヴァータ体質の人、ピッタ体質の人、ヴァータ性ピッタ性病気の人、ピッタ体質の視力を良くしたいの望んでい人、怪我をした人、痩せた人、老人、子供、若々しさを求めている人、消化力、記憶力、灼熱感、火傷

    • アーユルヴェーダ認定講座③

      今日はアーユルヴェーダドクターのミリンダ先生のスクールでした😌 ボディオイルのアビヤンガオイルを作ったよ💓 変わらずたまに面白い日本語だけど、それも楽しくて、先生は南インドに住んでいた時の話や普通では教えてくれなさそうな細かい事も話して下さり、内容はてんこ盛りです🍀 アビヤンガオイルの材料は セサミオイル ワイルドターメリック ジンジャー🫚 ロータス ホーリーバジル クローブ オレンジピール お鍋でグツグツ炊いて完成✨ 今日から2週間後に使えるみたい💓 楽しみ😌

    10月29日はAyurvedaDay♡