Takashi Fujisaki

ウェブデザイン / フロントエンドエンジニア 2024年、アラフィフで家庭があるにもかかわらず急に会社を辞め自由に生き始める。 自由になりたくてもその一歩が踏み出せない、そんな人たちの背中を押すことができるような生き方を発信する。 https://lovemac.jp

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ウェブデザイン / フロントエンドエンジニア 2024年、アラフィフで家庭があるにもかかわらず急に会社を辞め自由に生き始める。 自由になりたくてもその一歩が踏み出せない、そんな人たちの背中を押すことができるような生き方を発信する。 https://lovemac.jp

  • アラフォー男性による「できるだけ辛くないダイエット」

    アラフォーおじさんが、「できるだけ辛い思いをしないで1年で8kg減量」という欲張りなミッションを達成したときに考えたことややったことをまとめました。

会社を辞めてフリーランスになる人へ 3 - 国民健康保険と国民年金の保険料は？支払い方法は？PayPayで払える？

会社員の頃は、社会保険や年金などの処理はすべて会社がやってくれていたので、実際にこれらをどのくらい払っていたのか、実感がない…という人も多いことと思う。そこで今回は、国民健康保険と国民年金の保険料や支払い方法について解説したい。 はじめに国民健康保険と国民年金の手続きや基本知識についてはこちらのnoteにまとめてあるのでご覧いただきたい。 フリーランスになったら、国民健康保険と国民年金はどれくらい支払うのか？国民健康保険の保険料 国民健康保険料は一定額に決まっているわけ

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    • 会社を辞めてフリーランスになる人へ 2 - 開業届は怖くない! さくっと作ってすぐ出そう

      こんにちは。2024年2月、正社員を辞め、フリーランスとしてウェブ制作や動画制作を起点としながら、さまざまなことにチャレンジしています。 さて、先日開業届を出してきました。というわけで今回は、僕が開業届を提出するまでに調べたことや実際にやったことを備忘録として残しておきたいと思います。 会社を辞めてこれから個人事業主やフリーランスとして活動していく皆さんの、少しでもお役に立てれば嬉しいです。 第1弾は国民健康保険と国民年金について書きました。併せてご覧ください。 開業

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      • 会社を辞めてフリーランスになる人へ 1 - 今さら聞けない 大人のための国民健康保険と国民年金の基礎知識 退職後の届出も忘れずに

        会社員とフリーランスの違いのなかでも重要なものとして、保障の違いがある。ひとことで言うと、会社員は社会保険や厚生年金とても手厚い保障に守られている。 今回は、わかるようでわかっていないかもしれない、国民健康保険と健康保険（社会保険）、国民年金と厚生年金。それぞれの違いについて、そして会社を辞めた際の手続きについてまとめておこうと思う。目次がめっちゃ長くてどうもすみません。 国民健康保険とは？国民健康保険は、日本に住んでいる人が病気やけがをした際に、治療費の一部を助けてくれ

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        • アラフィフ妻持ちだけど会社辞めた

          おそらく人生最後の ”会社辞めたエントリー” となるのだろう。ということで、備忘録的に残しておこうと思う。 最後の会社（仮にA社と呼ぶ）にはちょうど13年ほど勤めた。気づけば2024年、自分自身アラフィフという言葉が自分ごとになっていた。 「世の中がこれだけ激変しているのに、自分はこのままここで現役を終えていいのだろうか？」そういういう自問自答はもう何年も前から常にあった。そもそも現役を終えるまでここが存在する保証なんてなにもない。 それでもなかなか行動に移すことができ

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        • 会社を辞めてフリーランスになる人へ 3 - 国民健康保険と国民年金の保険料は？支払い方法は？PayPayで払える？

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        • 会社を辞めてフリーランスになる人へ 2 - 開業届は怖くない! さくっと作ってすぐ出そう

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        • 会社を辞めてフリーランスになる人へ 1 - 今さら聞けない 大人のための国民健康保険と国民年金の基礎知識 退職後の届出も忘れずに

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        • アラフィフ妻持ちだけど会社辞めた

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        マガジン

        • アラフォー男性による「できるだけ辛くないダイエット」
          6本

        記事

          ガジェットのレビュー記事を書いたら逆に元気をもらえた話

          スピーカーが好きだこんにちは。フロントエンドエンジニアでブロガーの人です。ブログでは主にApple製品やデジタルガジェットに関する記事を書いています。 以前こんな記事を書きました。 256ドットのディスプレイとレトロなTV風の外観のかわいいBluetoothスピーカー、Tivooのレビュー記事です。 僕はもともと音楽屋さんをやっていたこともあり、スピーカーやヘッドフォンには多少のこだわりをもっている方だと思います。まぁ近年では時代も変わり、個人的には音質だけでなく便利さ

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          朝の寒さはHIITで解消

          あけましておめでとうございます。2021年もよろしくお願いいたします。 昨年、特に目的もなくnoteを始めましたが、10日坊主くらいで終わってしまいました。今年は、「いいことを書こう」とか「ちゃんと書かなきゃ」みたいなことではなく、「文章を書き慣れる」ために「とにかく書く」ことを目的に、継続的に書きたいと思っています。 さて、新年早々、ここ新潟は20-30cmくらい雪が積もっています。朝は3℃から-1℃くらいで結構寒いです。まだエアコンが効いていない朝起きたての寒さと言っ

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          ハイターおばさん

          2020年5月に入籍し、もうすぐ2ヶ月が経とうとしています。自分に他人（ひと）との共同生活ができるのか、という不安もありましたが、今のところはうまくいっています。ように見えます。嫁さんのおかげです。ありがとう。 さて、嫁さんの行動の中でひとつ、当初から疑問に思っていたことがありまして、それは、毎日キッチンのシンクの排水溝にハイターをかけること。毎日ってとこがミソで、最初は「あれ、そんなに汚れてた？」って聞いてたんだけど、見ると実際全然汚れていないことも。 ハイターをかける

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          AIが発達した今こそ、人間が指す将棋がおもしろすぎる

          2017年。AI将棋ソフトとプロ棋士が対戦する「将棋電王戦」にて、トップ棋士・佐藤天彦名人（当時）がAIに完敗。将棋の8大タイトルの中でも最高峰のタイトルである「名人」をもつ、人間界最強棋士の敗北。これにより人間対AIの将棋対決に事実上決着がついてしまいました。 「もう人間の棋士は要らなくなってしまうのか…」「将棋界はどうなるんだろう…」 そんな不安の声も多くあったように思います。 でも、それから数年。知っていますか？今、人間の将棋がめちゃくちゃおもしろいことを…！

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          『「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める！』 概要と感想

          日々の読書noteです。今回はこちらの本を読みました。 こんな人向けの本です・頭の中がいつもごちゃごちゃしていて、スッキリしない ・仕事や読書など集中したくても、すぐに他のことを考え始めてしまって集中できない。 ・論理的に順を追って考えていると、途中で迷宮に迷い込み戻ってこられなくなる うん、大体自分のことだな。 というわけで、頭の中がごちゃごちゃしているな、集中できないな、スパッと考えがまとまらないな、といった方向けの本となります。 本の概要本書では、以下のものたち

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          生まれて初めてマスクを洗った

          先日、初めてマスクを洗いました。小学校の給食当番の頃のことは覚えていませんが、おそらく自分でマスクを洗ったのは初めてだと思います。 普段そこまでマスクに縁があるわけでもなく、「マスク = 使い捨て」と思っていたし、そこに何の疑問も感じたことはなかったです。 でも、手に入りづらいと感じた途端、僕はマスクを洗いました。もちろん「洗ったら何度か使えるんじゃね？」と思ったからにほかなりません。洗い方も調べました。手に入りにくいから、ダメになるまで洗って使おう。大事に使おう、と。

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          これはダイエットではない。生活改善だ - 「できるだけ辛くないダイエット」 第6話 完

          さて、「できるだけ辛くないダイエット」で1年で8kg減量したというお話をしてきましたが、今回は最終回、まとめとなります。 辛いことがとにかく嫌いな僕が、1年間いろいろと継続し、なんとか結果を出せた、その理由はなんだったのか。分析してみました。 辛いことを続けるのはとても難しい苦しい、面倒くさい、我慢を強いられる。こういう状態を日常的に行わなければならないとすると、それはきっと長くは続かないでしょう。少なくとも僕は3日もちません…。そしてそれが途中で挫折してしまう、または達

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          満腹ダイエットの決め手は野菜おとこ飯 - 「できるだけ辛くないダイエット」達成談話 第5回

          「なるべく辛い思いをしないで1年間で8kg減量したい！」という、なんとも欲深い目標を実際に達成したときのお話の第5回となります。 実際に1年間行った4つの行動について、ひとつずつ具体的に紹介していきたいと思います。その前に少しおさらいです。 前回までのおさらい第1回から続けてご覧いただくとよりわかりやすいと思います。 以下ざっくりまとめます。 欲深きやりたいこと↓ ・辛いことは最小限にしたい。 ・好きなラーメンはやめない、減らさない ・晩ごはんは満足いくまで食べ

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          自転車こそが「辛くないダイエット」の主役である - 「できるだけ辛くないダイエット」達成談話 第4回

          「なるべく辛い思いをしないで1年間で8kg減量したい！」という、なんとも欲深い目標を実際に達成したときのお話の第4回となります。 実際に1年間行った4つの行動について、ひとつずつ具体的に紹介していきたいと思います。その前に少しおさらいです。 前回までのおさらい第1回から続けてご覧いただくとよりわかりやすいと思います。 以下ざっくりまとめます。 欲深きやりたいこと↓ ・辛いことは最小限にしたい。 ・好きなラーメンはやめない、減らさない ・晩ごはんは満足いくまで食べ

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          自転車こそが「辛くないダイエット」の主役である - 「できるだけ辛くないダイエット」達成談話 第4回

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          第3回「できるだけ辛くないダイエット」達成談話 - 寸止め理論で週2の筋トレを継続する

          「なるべく辛い思いをしないで1年間で8kg減量したい！」という、なんとも欲深い目標を実際に達成したときのお話の第3回となります。 実際に1年間行った4つの行動について、ひとつずつ具体的に紹介していきたいと思います。その前に少しおさらいです。 前回までのおさらい第1回からご覧いただくとよりわかりやすいと思います。 以下ざっくりまとめます。 欲深きやりたいこと↓ ・辛いことは最小限にしたい。 ・好きなラーメンはやめない、減らさない ・晩ごはんは満足いくまで食べる ・

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          第3回「できるだけ辛くないダイエット」達成談話 - 寸止め理論で週2の筋トレを継続する

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          はじめまして 自己紹介します

          はじめまして！たかしです。 これまでnoteは見る専で、いろんな方の考え方や知識、作品など、自分の知らない世界を楽しく拝見していました。 そんななか、自分も「考えていることを、気の向くままにを発信してみたいな」と思いnoteをはじめました。気負わず、楽しく続けられたらと思っています。 まずは僕を知っていただきたく、略歴・興味関心など簡単に自己紹介します。 略歴新潟市出身。中学まで転校生活。 ↓ 大学で教員免許取得、採用試験には受からず ↓ なぜかミュージシャンに。上京

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          はじめまして 自己紹介します

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          第2回「できるだけ辛くないダイエット」達成談話 - 体重計測を続けるために

          おはようございます。「なるべく辛い思いをしないで1年間で8kg減量したい！」という、なんとも欲深い目標を実際に達成したときのお話の第2回となります。 今回からは、実際に1年間行った4つの行動について、ひとつずつ具体的に紹介していきたいと思います。その前に少しおさらいです。 第1回のおさらい第1回をお読みになってくださった方、ありがとうございます。まだの方は、まずは第1回からご覧いただくとよりわかりやすいと思います。 以下ざっくりまとめます。 欲深きやりたいこと↓

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          第2回「できるだけ辛くないダイエット」達成談話 - 体重計測を続けるために

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