21: 「今にいる」とは？
真ん中双子４人の子育て奮闘中ママ。
(９歳息子ヨウ、６歳双子の息子カイ、リク、４歳娘ツキ)
自分の心と向き合い始めた今の私の日々の気づき、想いを綴ります。
初めましての方はこちらから→ https://note.com/yui_watashiiro/n/n4a41ab67c354
「今にいない状態」を深く考えると
思い当たることが多い。
特に子供と過ごしているとき。
目の前に子供がいるのに
スマホの通知が来たら
見えない相手に気持ちがうつる。
目の前の子供と遊んでいるのに
ふっと時計を見て夕飯どうしようか、
そろそろお風呂の準備しなくちゃ、
洗濯物乾いたかな、
朝は子供に怒りすぎたなぁ、
寝る前に少し話そう、
あっ、そういえば明日早いんだった…
などなど
頭の中でいろんなことが膨らんでしまう。
あの時のこと、先々のこと…
だからいつも落ち着かなくて
どこか焦っていて
スッキリしていない。
きっと子供は私がいろんなところに
行っているのに気づいているんだろうな。
目の前のこと、今感じられることを
感じなくさせる。
「今にいない」
上の空の状態。
えっ、めっちゃ嫌😨
そんなのもったいない〜
そんな人生嫌だ〜😫
今は今だけ。
いろんなことがあって
いろんなことを予想してしまうけど、
過去でも未来でもなく
「今」をどれだけ大切に、
丁寧に過ごしているかで
自分自身も未来も変わっていく。
「わかった、わかってる」
とコレクションせずに
「常に意識して染み込ませる」
ように今から過ごす✨
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