最近HSPって流行ってますね

最近、いろんなところで、HSPに関する情報が目につきます。流行ってるんでしょうか。注目されているんですね〜。

本屋で立ち読みしたり、あっちゃんのYouTube 大学でざっと見たらしてみました。いわゆる繊細さん。繊細な人についての情報です。

私はとても当てはまる方なので、ほとんどのことに共感しました。

例えば、人といると疲れる。とか、特にパーティとか苦手...。周りに機嫌悪い人いると居心地悪い。視覚や嗅覚、音に敏感。とか。

感受性が高いんでしょうね。

仕入れた情報は全てネットからなのでちゃんとした判断はできないな。HSP診断もネットにあるものだし、性格診断みたいなものかな？(※ここ大事)と思ってるんですが、けっこう救われたのは確かです。。!

少しづつ、楽に生きるtipsを得て整えていくのが、ここ数年のテーマです。

自分を全部、許してあげたり、認めてあげていいみたいです。