【書評】伝説の名著『引き寄せの法則 エイブラハムとの対話 』
タイトル：#引き寄せの法則エイブラハムとの対話
著者：#エスターヒックス #ジェリー・ヒックス
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【本の概要】
シリーズ累計40万部突破！
◎『ザ・シークレット』の元となった本であり、
引き寄せブームの原点とも呼ばれている本です。
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【本の内容】
このヒックス夫妻、ジェリー（夫）は幼い頃から宗教や哲学に触れる機会が多くて、自然と宇宙の真理を探究している子供でした。
一方、エスター（妻）は、そういことには、全く興味がない人でした。
『セスは語る』という本をジェリーが見つけ、その考え、教えをエスターに少しづつ、話していってエスターも少しづつ興味を持つようになっていた。
ある日、とある友人から、カセットテープを渡されて、チャネリングというものを知ります。
そこから、チャネラーである、シェイラ（テオ）と出会い、
そこから、見えない世界の『エイブラハム』と出会い、学んだ。とても素晴らしい教えを書いてくれている本です。
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【本を読んだキッカケ】
奥平 亜美衣 著 「引き寄せの教科書」で
とても素晴らしい本と語られていたし、あらゆる本の参考文献で
登場してくるので、「いったい、どういう内容なんだろう。」と興味が湧いたので読んでみました😊
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【読んでの感想】
マジでやばかったです。
面白くて学べるしとてもとても本質部分をついていて引き寄せの法則をあらためて深く理解できました。引き寄せの法則を知っていてまだ、自信を持って引き寄せできてると言えない人は、絶対、読むべき本です！！！
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【僕の学び】（・本文抜粋 ＊僕の解釈）
・宇宙の法則は三つある
①引き寄せの法則
②意図的な創造の方法論
③許容し可能にする術
①「自信に似たものを引き寄せる」「最も強力な法則」
②「私が考え、信じ、期待したことは、実在する」「何かを考えると、望んでも望んでなくても、それが存在として現れる」
③「私がありのままの私で、他者がありのままであることをを許容し、可能にしよう」
・宇宙はあなたの経験で利益を得ている
＊私たちは、宇宙のあらゆる資源の最先端
＊つまりは、全ては宇宙誕生から繋がっているからこそ、我々が切れ端であり、繋ぎ止めている。
＊だから、私たちは自分たちの働きの果実を収穫しても良い。
・ 引き寄せの法則はすべての経験の基本
＊引き寄せの法則に例外は一切ない。
＊望まないことが起きるのは、望まないことに意識に集中しているからである。たとえば、ニュース番組など。
＊ゲームのルールを知れば怖くない
・思考が全てを引き寄せる
＊望むか望まないかに限らず、考えていることが実現する
＊ あなたは考えを向ける対象を経験の中に招き、寄せ始めている。例外はない
＊「それは、経験したくない」と考えるほどその現実を引き寄せる。
・時間という素晴らしい緩衝帯がある
＊時間のおかげで、関心を向け直すチャンスが与えられる
＊『緩衝』二つのものの間に立って、不和・衝突をやわらげること。また、そのもの。
＊見えない世界では思ったことが瞬時に現れる
・『感情』という素晴らしいナビゲーションシステム
＊あなた方は物質世界の素晴らしい創造者であると同時に別の次元でも存在している。
＊その見えない部分を『内なる存在』と呼ぶ。
＊その内なる存在と 関係を示す指標は『感情』である。
・思考を監視しようとするよりも、自分の感情に意識に目を向ける
＊望む対象のほうへ思考を向けていれば、明るい感情を覚える。望まない対象のほうへ思考を向けていると、ネガティブな暗い感情になる。
・創造のスピードを速めるには、対象への関心を増やす。
＊引き寄せ始めたらその時に覚える感情も比例して大きくなる
＊ つまりあなたが望む対象に終点を定めたらそれによって、似たような思考がどんどん引き寄せられてあなたの感情はますます明るく肯定的になる
＊純粋な欲求は、常に明るい前向きな感情を伴う
・強い感情を伴う思考は磁力が強い。
＊強い感情と組み合わさった感情が一番強力。
＊毎日１０分から１５分、偉大で力強くて情熱的で前向きな感情が沸き起こる力強いことを意識的に考えるとしたら、その実践にどれほどの価値があるだろうか。
＊だから、毎日少し時間をさいて、健康で豊かで活力がある生き方。あなたが考える完璧な人生経験の全てを、意図的に考える。
・ エイブラハムの創造プロセス・ワークショップ
15分から20分
このプロセスを始める前に重要なのは幸せな気持ちでいること
私たちが言う幸せな気持ちと言うのは嬉しくて飛んだり跳ねたりするような状態のことではない。
高騰した軽やかな気持ちすべてが順調だと言う気分のことを指している
＊つまりは、僕的には『穏やかな気持ちである』
＊創造のワークショップではまず幸せな気分になり
それから落ち着いて何が自分の望む状況なのかを見定め
次に前向きな感情がわき起こるまでしっかりと望ましい状況を見つめるその状態になれば望む状況が引き寄せられてくるだろう。
・ 言葉を口にしたときに生き生きした感情が沸けばそれは波動が強いと言う証拠。
＊ 言葉を口にしたからといって求めるものが形に現れるわけではない
＊ 繰り返し口にすればするほどそして心地よく口にすればするほど波動を純粋になり矛盾が少なくなる
＊ そうするとまもなくあなたの世界にあなたの言葉通りのことで道あふれるだろう
＊アファメーションを朝イチで言う習慣を作る
・成功を測る物差しは『感情』である
＊ 望まない何かに終点を定めている時あるいは望む何かが欠如していることに終点を定めている時喜びは感じない。
＊ したがって喜びを感じていれば波動が矛盾することがない
＊ 思考と波動が矛盾している時のみ、望みの実現が遠ざかるのだ
＊感情と言う素晴らしいナビゲーションシステムに注意していれば、そして今自分がいる場所で見つかる一番心地の良い思考だけを心がければ、視野が広がって本当に望むものの方へ進みやすくなる。
・「いいことを思いついたぞ！」と言うその気持ちが創造のスタート地点
＊その感情こそが「内なる存在」からのサイン。
＊ワークショップで大事なのは、「いいこと思いついた！」と感じられるまでありとあらゆることを考えてみることだ。
・悪循環を阻止するには？
＊悪循環とは、まさしく引き寄せの法則である
＊そこまでいくと、望まない思考を引き上げるより、気持ちをそらすことが有効
＊眠るとか、映画を見に行くとか、音楽を聴くとか、猫と遊ぶとか。
＊なんでも考えが変わりそうなことしてみる
・勢いのある流れを作るには？
＊小さなことでも考えると幸せな気持ちになることを見つけ、似たものが引き寄せるまでそこに焦点を定めておくことだ
・引き寄せの法則を完全に理解すれば、他人がどう行動しようと心地よくいられる
・1日を節目ごとに分けて意図を確認する
＊自分が新しい節目に移ると気づいた時、一瞬立ち止まり、はっきりと声に出して、あるいは心のなかで、
『次の節目で自分が一番望むことは何か。』
と確認する。
・実現にどれくらい待てばいいのか？
＊何が欲しいと意図を確認して、実現を期待すると、その対照はあなたへと近づき始める。
＊そうすると、いろいろな兆候が現れ始める。
＊同じようなことを実現した人に出会ったり、いろいろな方向から対照が見えてくるかもしれない。
その対象について考えてワクワクすることが多くなるかもしれない
＊こういうことは、実現しかかっている兆候の一部
・その欲求に思考を合わせること
＊創造の努力の大半は、自分が何を望むか、確定し、その欲求に思考を合わせれば、実現していく
＊それをした上で、物質世界で証拠が現れる時は、99％で創造は完成している
【動画で紹介する重要な学び】
①時間という素晴らしい緩衝帯がある
②『感情』という素晴らしいナビゲーションシステム
③望ましいことに終点を定めるのと、望まないことに終点を定める。ということで世界が変わる
④「いいことを思いついたぞ！」と言うその気持ちが創造のスタート地点
⑤実現にどれくらい待てばいいのか？
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近日 YouTubeで詳しく「僕の学び」を紹介します😊
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