正負の法則

「人生万事、塞翁が馬」

っていうことわざが昔から好きで。

うろ覚えですがざっくり説明すると、
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あるところに父親と息子が住んでいた。
ある時、馬が迷い込んできて、父親は喜んだ。
でもその馬が逃げ出してしまい、がっかりした。
しばらくすると馬がお嫁さんを連れて帰ってきて、馬が2頭になり喜んだ。
でもその馬から息子が落馬して怪我をしてしまい、悲嘆した。
だが怪我したおかげで戦に行かずに住んだので、安堵した。
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つまり、嫌なことに見えて実はいいことだったり、その逆もあるよね。という話。

小学校だか中学校だか高校だかの授業でこの言葉を知って
なんだかすごく「なるほどね〜〜〜」と納得してしまって

それから嫌なことがあっても

「でもこの出来事も実は後から考えたらいいことなのかもしれない」

と思うようになって。

で、このあいだDr.ディマティーニという人が書いた『正負の法則』という本を読んだんですけど、
まさに同じようなことが書かれていて、
やっぱり・・・！となったのでした。

どんな出来事も、そこにあるのは事象だけ。

意味づけをしているのは自分自身。

どんなことにも、必ずプラス面とマイナス面があって、その総量は一緒。つまりゼロ。

ただ、自分にとってマイナスと感じる出来事の最中にいるときは、
本当にしんどくて、
「これも後から考えたら『あのことがあってよかった』と感じられるはず」
って頭では分かっていても、
やっぱりめちゃくちゃしんどいんですよね。

でも、せめて頭で分かっていれば、
ちょっと長い時間軸で、俯瞰して、
その出来事を捉えられる気がする。

それだけで、その事態に没入して戻って来られなくなる
一歩手前で踏みとどまれる気がする。

頭だけでもいいから、知っておくって大事。
なのかなと思う。