弓場@介護福祉士

介護福祉士! エックス→https://x.com/yuba3q1?t=734JraOoQcX5PQvKBxWofw&s=09

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最近の記事

傾聴が難しい❗

お疲れ様です!!! 傾聴ってむずかしいですね! 利用者から「ちょっとごめんなさいね。」と声を掛けられたとき、話を聴きに行くのが普通だと思います! 足を止めて、その人の方を向いて、話を聴く。 大事なことです!!! でも認知症の方の傾聴って凄い難しくないですか! 話をしたことを忘れてしまうので(゚A゚) 足を止めて向き合って話を聞いて、本人も安心出来たとしましょう。 でも1分と経たないうちに先ほど話した事を忘れてしまい、また不安になってしまう。 それに関しては仕方の

    • ヒロアカ映画みた❗

      おーーーつかれさまです! 今日は休日、映画を観てきました! ユアネクストっていいですね! 「次は…君だ!」 ネタバレになる内容は書きません! オールマイトってかっこいいなって話をします! オールマイトの名言、 「もう大丈夫。なぜって?私が来た!」 って人生で言いたいセリフランキングで3位以内に入るくらい最高にかっこいい言葉じゃないですか? 僕は言いたい! 凄く言いたい! とはいえ今の時代ヴィランなんていませんし、 筋肉パワーで問題を解決出来る世界でもありませ

      • 違う分野の人と話せる...❗

        おーーーーつかれさまです! 少し前のnoteでガネーシャの課題、 「違う分野、文化の人と話す」 の達成がめちゃくちゃ難しいと言う話をしました! でも気付いたんですが、 数ヶ月後に社会福祉士の実習に行くんですよ! 実習は2回で、 8日間と23日間の計31日程度のものです! この実習先が高齢、障害、児童など分野を少なくとも2つ以上経験するものなんです! 第一志望は地域包括支援センターで、恐らく23日間の実習はそこにいきます! 第二志望は特になかったのでどこに行くかわか

        • 姿勢を良くする❗

          お疲れ様ですーー!! 姿勢って大事ですよね! 相手に与える印象も変わってきますし、 いい姿勢を保つだけで様々な健康効果も得られます😆 1ヶ月くらい前から姿勢を良くしようと心掛け、 最近効果を感じてきました! 姿勢を良くするメリットの1つに、 肩や腰の負担軽減があります! 人間の頭って凄く重いとマッサージ店の人が言っていました! その重い頭を支えるために筋肉たちが頑張ってくれているんですが、頭が前に倒れていると重力の影響を強く受けるので負担が増すみたいです! パソコ

          自分と違う分野、文化の人と話す❗

          お疲れ様です!! 『夢をかなえるゾウ』を読み進めていたところ、 ガネーシャの課題 「自分と違う分野、文化の人と話す」 というものが来ました… この課題、めちゃくちゃ難しいですね! 初対面で話しかけるハードルがそもそも高いんですが、"自分と違う分野"っていうのが難易度を大きくあげていますね… 介護職の方であればXとかで話すことが出来ますし、話のネタも「介護」関連を話題にすればたくさん見つかるでしょう! 介護の交流会に参加した経験もありますが、 "違う分野"か~ 共

          自分と違う分野、文化の人と話す❗

          やりたくないこと❗

          お疲れ様です! ガネーシャの課題のなかに 「やりたくないことを全部書き出し、  やりたいことに転換する!」 というものがあります! 今日はそれを少しやってみようと思います! やりたくないこと! ○夜勤 ○大人数の飲み会 ○入浴介助 案外少なかった! これをやりたいことに転換すると、、 ◇夜しっかり寝たい! ◇仲がいい人とご飯にいきたい! ◇…フロア業務をしたい? になりますね! 入浴介助をやりたいことに変換するの難しいですが…まあいいです! やりたいこと

          やりたくないこと❗

          夏の入浴介助❗

          お疲れ様です!! この時期の入浴介助は暑くて大変ですね(゚A゚) 利用者がお風呂に入っている間とか、 脱衣場は冷房付けておきたいんですけどね! 暑いから!!! でもヒートショックに配慮すると、 脱衣場の温度だけを下げて浴室→脱衣場に温度差を作るといけないから難しいですね😇 あと、お風呂に入ると血糖値が下がるそうです! 入浴によってブドウ糖が消費されるためですね! そして介助者自身も熱い空間で身体介助を行うのでそれなりに糖を消費するでしょう! 利用者だけでなく、 介助

          言われたことはやってみる❗

          おーーーーーつかれさまです! 今日は休日! 行き付けのマッサージ店にいきました! マッサージ60分+ストレッチ30分の計90分! やっぱり体ほぐれていいですね😆 ストレッチを受けているとき、 筋肉の柔軟性をめちゃくちゃ褒められました! お風呂のあとに毎日ストレッチをしているからだと思います! じゃあそもそもなんで入浴後にマッサージをやっているかと言うと、 このマッサージ店に初めてきた時にマッサージの重要性と具体的に何をやればいいか教わったからなんですよね笑 ストレ

          言われたことはやってみる❗

          食事は最高の娯楽❗

          おーーーつかれさまです! なにかの本かYouTubeで見た内容なんですが、 「充実した毎日を送るためには一日のなかで最高に楽しめる時間が2時間くらいあればいい。」 みたいなのがありました! 最近これを本当に実感しているんですよ! (画像は僕が一番好きなラーメンです!とんとら!) 最近忙しい毎日を送っていて自由に使える時間が本当の少なくなってきました! 主に仕事のせいで🤣 それでも毎日充実していて楽しいんです! 仕事が楽しいかどうかで言えば、普通です! いや、

          食事は最高の娯楽❗

          元気なところを見せる!

          お疲れ様です! 本社の偉い人から、 「リーダーなら常に明るく振る舞え。」 と言われました! スタッフが少なすぎてシフトが回らない。 という僕の相談に対する答えがこれだったので、 正直何を言ってるんだろう…と思いました! とはいえ言われたことはとりあえずやってみる、 そうすると一定の効果は感じました! 「大丈夫、なんとかなる!」 この言葉を多用するようになってから、 前向きな会話が増えた気がします! 「なんとかなる」根拠が少しでもあるなら必ず付け加えるとして、

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          頑張れることは人それぞれ❗

          おーつかれさまです!! 最近、 頑張れることは人それぞれ違うんだなって思うことが多いんです! このあともう少し掘り下げていくので、お付き合い下さい! 僕はいま介護職として働いていて、かなり多くの残業を負担しています。 いわゆる早遅シフトですね! 早番で出勤し、遅番の時間に帰るアレです! 残業上限ギリギリまで負担しているため、 他スタッフから心配されることもあります。 でも残業は本当に全く辛くないんです! 例えばあなたなら夜勤1回と早遅シフト10回、 どちらが楽ですか

          頑張れることは人それぞれ❗

          介護職の弁当生活❗

          お疲れ様です! 仕事の日は弁当を作って持っています! まだ弁当を始めて1ヶ月なので、もっといいやり方があったら教えてください! ごはん、主菜、副菜×2、納豆を持っていっています! ごはんはお米1.5合に十六穀米を混ぜています! エネルギー大事なんでね…! たくさん食べています! 今日の主菜は「鳥胸肉と玉ねぎを醤油と酒で煮込んだやつ」です! 料理のレパートリーが少ないので、 どの具材でも醤油酒みりんで焼いたり煮込んだりが多いです🤣 副菜は「きゅうりの浅漬け」が多い

          介護職の弁当生活❗

          社会福祉士スクーリング❗

          お疲れ様です! 昨日今日と、社会福祉士のスクーリングにいってまきました! スクーリングで感じたこと、 主に講師の話を聞いて思ったことを書いていきます! 講師の話の中に、 「これやってる期間は無給だったけどね~。」という発言が多々ありました! 退院が決まった人が自宅に戻れない場合、 引っ越し先をどこにするか探し回ってる期間は無給だったみたいです! それ以外にも何度か無給で働いていたという話があった気がしますが… いつだったか忘れました! とにかく! 「ソーシャルワ

          社会福祉士スクーリング❗

          名作を観賞する❗

          お疲れ様です!!! ガネーシャの課題の中に「名作を観賞する」というものがあったので、早速実勢してみました! 凄く今更ですが! 実は『君の名は。」を見てなかったんです🤣 以下ネタバレ注意❗ ちょっとした感想ですが、 作中で糸は絡まったりほどけたり、繋がったりするみたいなセリフがありました! (ちょっと間違っているかも?) 三葉と瀧の関係についても、 入れ替りで繋がり、入れ替りが無くなり関係がほどけ、かたわれどきに絡まって、最後にはしっかりまた繋がりました! 糸と2

          名作を観賞する❗

          指摘するの怖いわ❗

          お疲れ様です! 8/1付けでリーダーへ昇格しました! 正直不安よりも希望の方が多く、楽しみです! とはいえ、これから弱音を吐ける場がどんどん減っていくと思います! スタッフに対しては常に明るく振る舞いたいですし! じゃあ困ったとき誰を頼ればいい? ってなると少し困るんですよね。 誰だろう…ってなります🤣 というわけで、 ひとまずリーダーになる上で不安に思うことをぶっちゃけておきます! スタッフに対して指摘するのが本当に苦手で、 それが一番の不安です! 戦いを全力

          指摘するの怖いわ❗

          実物を見る❗

          お疲れ様ですー! 先日帰省した際、叔母から『夢をかなえるゾウ0』を借りました! 凄くおすすめされまして! 青年が夢を持てるようにガネーシャ様が様々な課題を与えていく…という内容です! その課題のなかに、 「実物を見る」 というものがありました! これ本当に大事ですよね。 知識だけ持っていても実物に触れていなければ意味が薄いんです! 介護福祉士の勉強を通じて、 様々な福祉に関する知識を得ました。 特養はこういうものなんだな… 地域包括支援センターってのもあるんだ