生理中、身体は働いているので、、、

女性のみなさん、生理中はどう過ごされてますか？いつも通り忙しくしている方も多いかなと思います。

よくよく考えたら生理は、「出血」です。身体が辛いのは当然です。

生理にあわせて仕事を休んだり、のんびりしていられない・・・
そのことも事実です。

そこで生理中に誰でもできる養生をお伝えします。何も難しいことはないです。続きはブログで！

『生理中、身体は働いているので、、、』