月経前の便秘　ホルモンの特性に合わせた養生法

今日は月経前のお通じについてお話しします。

月経前のお通じに関わらず
　普段から便秘気味
　便通リズムが乱れやすい
　ストレスが溜まりやすい

そんな方も参考にしてくださいね！続きはブログで！

『月経前の便秘　ホルモンの特性に合わせた養生法』