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こじらせ ”感謝” に囚われさん

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マインドフルネスの講座に参加してくださった「こじらせスピさん」達の『こじらせポイント』と『マインドフルネス処方箋』 こちらは、愛しき『こじらせ ”感謝” に囚われさん」事例をま…
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#感謝ワーク

「こじらせ ”感謝” に囚われさん」 #処方箋

前回まで、私のところにいらしてくださった「こじらせさん」の事例をもとに「こじらせポイント…

「こじらせ ”感謝” に囚われさん」 #3

「本来、感謝って素敵なことよね」を書いた#1、 そこから、実際の「明美さん」事例について…

「こじらせ ”感謝” に囚われさん」 #2

さて、前回から実例を見てみよう!と書き初めた ”こじらせスピ” さん。 前回は「本来、感謝…

「こじらせ ”感謝” に囚われさん」 #1

さてさて、ダラダラと前回まで前置きを書いてしまいました。 やっとの本題! 今回から少しず…