私のソウルフード劇場～食えば元気、食わねば終わり～

2025年2月10日 23:20

どうも！
突然ですが、「人生で一番大事なものって何？」って考えたことある？
お金？夢？愛？友情？ …いやいや、全部大事だけど “食べ物” でしょ！！！

人間、食べなきゃ動けず、
気分も上がらない。
つまり、「何を食べるか＝
人生のテンションを決める」
ってこと！！

そんなわけで今日は、共同テーマ
私のテンションを操作する

最強のソウルフードたち

を紹介していく！！

第1章：勝負の朝に！コンビニの納豆巻き

勝負の朝は、「納豆巻き」これ一択！！
私の中では納豆巻き＝戦闘準備。

特に重要なのが “海苔のパリパリ感”。
これが湿気ってると
「うわ、今日負けるかも…」
ってなるレベルで大事。
逆に、「パリッ！！！！！」って
完璧な音が鳴った日は
「今日は無敵」って確信する。

試験前、プレゼン前、いろいろ
全部コレで乗り切ってきた。

第2章：気分爆上げ！監督直伝のオレンジミルク

次に紹介したいのは、
「オレンジジュース×ミルクのカチ割り」！！
高校時代の監督が教えてくれたんだけど、
これがもう魔法の飲み物。

オレンジの酸味とミルクのまろやかさが
「なにこれ！？スッキリ！？
でも優しい！？ …最高か！！」
ってなる。
初めて飲んだときの感想は
「これが…天才の仕事…？」って
感じだった。

しかも、このドリンク飲むと
スイッチが入る。
「よっしゃー！
今日もいっちょやったるか！！」
飲まないと
「スマホのバッテリー5%の状態」
で一日がスタートする感じ。

第3章：疲れたときのパワーチャージ！生姜焼き＆甘い卵焼き

さて、元気が欲しいときの最強コンボ、
それが 「生姜焼き＋玄米味噌の味噌汁＋甘いたっぷり卵焼き」！！！

まず生姜焼きね、
“これぞ王者” って感じのパワー系飯。
生姜の香りが立ちこめた瞬間「おい、気合い入れろよ！！」って言われてる気がする。

そこに玄米味噌の味噌汁がしみる…。
「あぁ…やっぱり日本人でよかった…」って、
今世の選択が間違ってなかったことを再確認できる。

そして、極めつけは甘さたっぷりの卵焼き！
おばあちゃんのあま〜い卵焼きが好きすぎて帰省すると卵10個分で卵焼きを作ってくれるくらい。笑
これ、もう「疲れた体へのラブレター」みたいなもん。
食べた瞬間、「うんうん、頑張ってるよね、私…！」って、自己肯定感MAX。

第4章：リラックスの極み…ナポリさん直伝の梅昆布茶

最後に紹介するのが
「おうすの里の梅昆布茶」！！
大学時代の親友、
ナポリさん（※本名ではない）に
教えてもらった。
これが「飲む瞑想」だった。

まず、一口飲む。
そしたら、もう脳内が
一気に “京都の茶室” になる。
「はぁ…日本の文化って、いいわねぇ…」って、
30歳くらい老ける。

で、これがまた、
ちょっと疲れた時に飲むと染みる。
(たぶん、梅昆布茶を発明した人には
国民栄誉賞をあげるべき。)

結論、人生はソウルフードで決まる。

以上、私の最強ソウルフードたちでした！！

これらがあるから私は頑張れるし、
これらがあるから私は笑えるし、
これらがあるから
「私の人生、結構アリ！」って思える。

だからみんなも、
自分のソウルフード、大事にしよう！！
「これ食べると元気出る！！」ってやつ、
ぜひコメントで教えて～！！✨

…ってことで、明日の朝は
生姜焼きを食べます。

私のソウルフード劇場 ～食えば元気、食わねば終わり～