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【野球記事(投球メイン)】
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野球のことや投手の投球動作についてまとめています。
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Y-TRAINING 村上幸史
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#骨盤
姿勢を整えることで、トレーニング効果を最大化する!
トレーニングにおいて、フォームや姿勢がしっかりと整っているかどうかは、成果を大きく左右し…
Y-TRAINING 村上幸史
2週間前