トレーニングコーチ鬼頭祐介『紙一重の積み重ね』

JPFストレングス工房にて、2005年よりストレングス・トレーニングコーチとして活動。チームや個人のスポーツ選手に、フリー・ウェイト・トレーニングを指導することを生業としています。日々の活動の様子を綴ったり、専門的な内容の発信などをしていきます。 2021年7月より同社代表。

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野球トレーニング

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野球選手のためのトレーニングについて、エクササイズやプログラムの紹介、考え方などをまとめていきます。

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