1月のふり返り
さて、2024年がスタートして
あと数日で、1ヶ月が経とうとしています。
新年に決意した思いは継続していますか？
決意した思いに、実践を続けていますか？
ドキっとした方もいるのでは？
良いのです。
何度も決意をしたらいいんです。
人間って弱いですから
決意しても、継続する人はごくわずか。
継続できない方は
周りの力を借りましょう！
ご自身で、月１回の報告会を開催したり
コーチをつけたり
毎月、振り返る時間を作り
対話して頭の中を整理するのがオススメです。
今月の振り返り
・幸せに思ったこと、嬉しかったことは何ですか？
・自分の為に投資したことは何ですか？
・反省していることは？
・やり残したことはありますか？
・感謝したいこと、感謝を伝えたい人は？
・今月、仕事・家庭・学び・遊び・健康それぞれ何点？
来月への決意
さぁ現状と向き合いましたね！
・来月の目標は？
・どのように過ごしますか？
・その為に何をしますか？
振り返りと決意を一人でするのも良いけど
誰かと対話しながらすると、より深まります✨
試してみてね♪
実践あるのみ！！
さぁ！今から行動♪
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