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情報は自分で選んでいいんです!
あなたはどちらの情報を
浴びて生活してますか?
おはようございます!
心理カウンセラー大山です。
まさか?!
マイナスな情報浴びてないですよね(・・;)
わざと浴びるという言葉を
使っていますが、
情報も浴び方次第ってことなんです!
例えば、
「水浴び」
涼しげで楽しいという
イメージないでしょうか(^^)
これ、マイナス20℃くらいの
状況だったらどうでしょうか?
そのような状況になったことが
ないので詳しくは分かりませんが
多分、寒い
そんな寒い状況で
水浴びないんです!
浴びるという人は
コメントください。
これ、あなたの状況で考えてみてください。
あなたは暖かい状況で
情報を浴びているのか、
寒い状況で情報を浴びているのか。
選べる状況じゃない場合も
確かにあります。
でも、大抵選べます。
これが、あなたが求める情報の
考え方です。
求めてない情報を浴びるという
全くあなたの為にならない状態作ってませんか?
この情報って、
上司や先輩に言われる言葉の事も含んでます。
嫌味なことや否定な言葉って
いらないでしょ?
寒い状況での水浴び…(; ̄ェ ̄)
全くイラン!!
あなたは、あなたにとって
大事な情報(言葉)や、心地よい情報(言葉)を受け取ればいいんです。
言い訳してないで、
自分の気持ちを伝えればいいんです。
誤魔化してないで、
寒いから水なんか浴びてなくていいんです!
寒い時は風呂入りましょ♪
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![大山 裕介@noteの心理カウンセラー](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/9132700/profile_4ce8b7f4edec924fb42719a6173385be.png?width=600&crop=1:1,smart)