『与楽流整体術 概論』その8　力みの影響: 神経的フィードバックメカニズムの歪みとその結果

力みは、私たちの身体や心の状態に多大な影響を及ぼす要因の一つです。神経的なフィードバックによる調整は、私たちの身体が外部からの情報や内部からの状態を常に感知し、それに応じて適切な反応や動作を行うシステムを指します。しかし、力みによってこのフィードバック機構が歪められると、身体の調整能力が低下し、多岐にわたる問題を引き起こす可能性があります。

1. 動作の不精確さ

力みと動作の制御: なぜ力みが動作の精確さを損なうのか