フィットボクシング報告レポート③～横着モード初めての1000キロカロリー!!!

生来の私はかなりのめんどくさがりなので、今日はほぼ寝転ぶか座ったまま筋トレを終えました。横着モードでも効果があるのかひとまず1ヶ月様子を見ようと思います。体はきちんと怠いから効果は出るでしょう。

立ってやる疲労の半分くらいの倦怠感でも室内を動き回るとそれなりに蓄積されてる感ありますな。

母にはカーブス以外で運動する機会を作る名目で、何とかその気にさせました。

母の性格上、他人と交流する場所は絶対必要なのもあるから長く続くならどっちでも良いし、私ら3人家族で罹患したら1番ヤバイのは母だからな……。