2022年2月Week＃3 今週もお疲れ様でした！

2/14〜2/18  2月3週目記録リスト

元々入る予定のPJが契約周りの進捗状況により、3月1日になりました。

今週はメインで資料の読み取り、読書、PJメンバーとの顔合わせや自分の目標設定に使いました。

今週の気づき　と　自分の変化が以下です。

①完璧を求めようとすると、着手しにくい
　→焦っている自分を気付けるようになった
　　完璧よりまず、やってみることとやる順番を重視する

②ただやってしまったら、疲れやすい
　→何のためにやるのか？自分なりで意図をつけてやることで楽しくなる

③睡眠時間が8時間未満と集中力落ちる
　→ 睡眠時間を確保のため、日程を立てる

④やることが多くなると焦ってしまう
　→ とりあえず箇条書きでリストアップし、一つずつクリアすると気が楽になる

⑤想像で脳の中の画像や考え方を書き出すことが楽しい
　→ 文字で脳の中の画像や考え方を書き出すことを楽しむ
　　朝、昼、晩で思いついた時

⑥宇宙の波動の本を読んでいるとすごいエネルギーをもらう
　→ 仕事のための読書より読みたい本、人生の本質の読書がもっと楽しく感じている
　　両方をバランスよく読書することにする

⑦自分の考え方を口で表現することがさらにトレーニングする必要
　→考えたことの80％、口で出せるようになった

⑧鬼滅の刃のアニメからすごいパワーをもらった
　どんな残酷な鬼でも愛と人間臭さがあるテーマにいつも惹かれるから