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読書/ゲーム/健康管理 小動物臨床に携わる20代勤務獣医師 コツコツ投資も行っています。 Amazonアソシエイト

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    読書感想文です。

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    お散歩や運動についての記事です。

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    資産運用に関わる記事をまとめました。

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ノベルゲーム実況について思うコト

　約4200文字です。 ノベルゲームとはなにか まず、前提としてノベルゲームとはなにか。 Wikipediaによると とあります。 この書き方だとアドベンチャーゲームの中の１ジャンルという捉え方になるでしょうか。 あんまりノベルゲームというジャンルについての定義には深入りしても意味はなさそうなので「文章を読み進めることが主体のコンピューターゲーム」で「小説に映像や音声が加わったようなアドベンチャーゲーム」という認識でいいかと思いますが、単純に読ませて分岐させるだけだ

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    • iPad勉強のために最低限揃えた4点セット

      小動物臨床獣医師として仕事を始めてからも勉強は必要で、なんならより自主的にやるようになりました。 その中で早くやれば良かったと思ったのはタブレットでの勉強です。 最近では大学でも電子化が進んでるみたいですが、まだ私が大学のときは山のような講義資料とPDFも配布してくれたりくれなかったりといった感じでした。 同期ではその頃からiPadで勉強していた人もいましたが少数派でしたね。 というか学生には高いと感じてしまいました。 社会人になってある程度金銭的にも余裕が出てきたのでi

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      • SF短編集『しあわせの理由』を読んだよ

        9篇収録されているのですが、一番好きなのは表題作の「しあわせの理由」です。 長編は難解だったり、SFにとっつきにくい方でもこの本は短編集なので読みやすい一冊になっているかなと思います。 ひとまず最後に収録されている「しあわせの理由」だけ読んでみてもいいですしね。 イーガン入門としてはこの『しあわせの理由』か『祈りの海』が結構オススメです。 どちらも短編集です。 作者について作者のグレッグ・イーガンはオーストラリアの小説家で現代トップクラスの人気を誇り、結構いろいろと賞

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        • ゲーム実況とスポーツ実況のコト

          約2500文字です。 ノベルゲーム実況について書き散らしたけど、モヤモヤしていてゲーム実況というものについて調べたりしてました。 そのとき見つけたもので2022年のツイートにはなるんですが、ゲーム実況と野球中継を似たようなもんだって言ってるんですよね。 野球中継とゲーム実況ゲーム実況に通じる部分はある？どちらも人々を楽しませるエンタメとしてあるものにプラスで声をのせるという構造になっています。 今回の例では野球中継が記事になっていたのと自分もよく観ていたので親近感がある

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        ノベルゲーム実況について思うコト

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          【眠主党】夕食から始めるいい睡眠

          良質な入眠のためにいろいろやれと言われるわけですが、食事も見直せる点は見直したいなと思いました。 夕食の時間寝る2〜3時間前に 夕食は睡眠の2〜3時間前までにとるべきだといわれています。 寝る直前に夕食をとってしまうと就寝中に胃腸のはたらきが活発になってしまい、睡眠の質が下がってしまうためです。 夕食を抜くのも良くない また、逆に夕食を抜いてしまうのもよくありません。 空腹時には飢餓ストレスによってオレキシンとよばれる覚醒ホルモンが分泌されてしまうため、睡眠が妨げ

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          獣医師が喜ぶペットキャリー

          猫ちゃんや小型犬だとキャリーバックとかケースにいれてくることが多いですが、いろんな形がありますよねー。 ペットキャリーで調べるだけでもいろいろ出てきます。 おとなしい子なら何に入れてきても問題ないんですが、やっぱりどうしても動物病院って環境だとすごい怒ったり、暴れ散らかしたりします。 どうにかできたらいいんですが、入れてくるキャリーケースを変えるだけで大分診察の難易度が下がる場合があったりします。 イコール診察の品質が向上します。 入れもの変えるだけで。 どこのメーカ

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          獣医学書籍本棚【2024.11.10】

          自分の獣医学書籍の本棚を紹介します。 田舎の獣医なので無駄に本ばかり増えていきます。 病院に置いてある本は買わなかったりするので良書で買ってないのは増やしていきたいなーと思っています。 疲れたので一部のみです。追加していきます。 国内獣医学書籍編ビジュアルと動画でわかる！ 犬と猫の腹部超音波の描出レッスン　上巻 上巻は「超音波検査の基本知識」と「肝胆道系」「脾臓」「腎臓・尿管」の描出について徹底解説されています。 雑誌の伴侶動物画像診断を毎回購読ってわけじゃないんですけ

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          獣医学書籍本棚【2024.11.10】

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          【家計管理】1100万　マネフォ使用1周年

          とても区切りは悪いのですが去年の11月半ばに楽天証券や銀行、クレカ等のよく使うものを全てMoney Forwardに登録しました。 それまでにも登録はしていたのですが、一部のみであったりでまともに運用していなかったので、ここからがちゃんと家計管理を始めたタイミングで、だいたい1年が経過したことになります。 会計士の山田真哉さんは『帳簿の世界史』の終わり際の解説部分でこう語っています。 この本では歴史に沿って国や企業のレベルで話が進みますが、個人においても共通する部分はあ

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          【家計管理】1100万　マネフォ使用1周年

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          【健康】お散歩向上委員会

          　 測定される日々1日中ポケットにスマホ入れてるとGoogle Fitが歩数計算をしてくれています。 どれくらい正確に記録されているのかは不明ですが、データとしてはたまってきています。 楽天ヘルスケアではGoogle Fitからデータを取り込んで半年とか1年の区切りで歩数データをみることができます。 去年は昼休憩中に病院の犬の散歩によく行っていたのでもっと歩いてたのですが、通勤時間も長くなり、明らかに歩数は減少してしまっています。 1日単位でみてみると、仕事がない日の

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          【眠主党】睡眠の直前にスマホを見ても問題ないかも？

          入眠前にスマホをいじったり、パソコンで作業をするとブルーライトによって睡眠に悪影響が出るとよく言われます。 寝る前は極力触らない、見ないという人も多いんじゃないでしょうか。 10代前半の子供が対象となった調査で夜間のスクリーンタイム（スマホ等のデバイスの使用時間）がその夜の睡眠時間と質に関連しているかどうかを調べたものがあります。 そこでは睡眠が乱れる原因は寝る前にスマホ等のデバイスを見ることではなく、「ベッドの中でスマホ等のデバイスを見ること」が原因になっているのでは

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          【眠主党】昼寝の時間は何分がいいのか

          お昼寝最強伝説 パワーナップという言葉が流行って昼寝がもてはやされてしばらく経ちます。 去年の論文にはなりますが、昼寝と認知機能の向上や脳容積の増大との間にわずかな因果関係が認められたという事でした。 論文などでもよくみるのは20分程度ということですが、どういう根拠に基づいた話なのかよくわかってなかったです。 普通に1時間くらい昼寝してました。 どういう論拠からこういう話をしているのか調べてみました。 レム睡眠とノンレム睡眠 睡眠とひとくくりでいってもいくつかの段

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          【眠主党】昼寝の時間は何分がいいのか

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          【眠主党】オン ザ スリープ？良い睡眠環境について

          良い睡眠のためにすべきことってなんなんでしょうか。 複数の本で紹介されていることって良いことのように思うんですが、科学的根拠に基づいてたら同じことばっかりでてきそうですよね。 それはそれで今のところは正しそうってことで安心できていいんですが。 睡眠本ってたくさん出てるので読んでみたいな～と思います。 最新科学が証明した睡眠にいいことベスト211今回は『最新科学が証明した睡眠にいいことベスト211』を読みました。 著書はフリーのジャーナリストなんですね。 こんなこという

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          【眠主党】オン ザ スリープ？良い睡眠環境について

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          【眠主党】オフ ザ スリープの動き　寝るまでの準備について

          2000字くらいです。 僕はハンドボールを13年ほどやっていたのですが、その中でよく言われたことが「ボールを持っていないときの動き」についてでした。 いわゆるオフ ザ ボールの動きです。 試合の中でボールを持っていない時間の方が圧倒的に長いです。 試合の流れをみて、いい位置にいるということ、走り込んでもらうこと、ボールもらいにいく動きだけで相手ディフェンスを誘導すること。 様々ですがボールがない時間の動きが試合に与える影響は非常に大きいです。 睡眠においても「睡眠時間

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          【眠主党】オフ ザ スリープの動き　寝るまでの準備について

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          【眠主党】睡眠を増やす！

          国民民主党の躍進が注目され、玉木代表と榛葉幹事長の仲の良さを見せつけられる昨今。 手取りも増やしてほしいですが、睡眠を増やしたいというのが切実な願いです（個人的な）。 目標は何時間？睡眠時間が短いと太りやすくなったり、注意力が散漫になったりと生活の質に影響を与えることは周知のとおりです。 逆に眠りすぎることで脳卒中リスクが上昇するという話もあります。 睡眠時間7.5時間の人たちが最も死亡リスクが低かったようです。 死亡リスクが低いからこの睡眠時間が一番良いんだ！ってこと

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          【眠主党】睡眠を増やす！

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