7月25日土曜日 天気雨。
9：33起床。
朝食は味噌汁、納豆、ライス小。
13：35 交流館で将棋。
3局対戦して全敗。
14：40 帰宅。そして爆睡。
18：17 起きた。
18：48 30日チャレンジの動画製作、そして友人に動画編集してもらう。
21：01 完成！
22：50 父の整体。
23：30 整体終わり。
0：21 就寝。
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