トライアスロン日記(026)：休息…

また今日も休息日としてしまいました…

水曜日に朝Zwift→帰宅ランをすると、身体がまだ弱い私は木曜日に起きられない…
2週続けて同じだったので、来週は反省を活かして

水曜日：朝zwiftのみ
木曜日：朝スイム→帰宅ラン

とやり方を変えよう！

また今日は仕事でビッグサイトを歩き回ったせいで疲れが溜まり帰宅ランも出来ず
だらけ過ぎだけど実力を受け入れて明日から頑張ります！