トライアスロン日記(155):帰宅ラン9.4km
こんばんは、YouthK88です
COREを着けて帰宅ランしました
38.9℃くらいからキツくなり始めてきた
昨日のバイクでは38.7℃だったけど、ランとバイクで温度は変わるのかなぁ。それとも昨日のバイクは少し早めに切り上げたから、本当はもうちょっと高めの体温までいけるのかな…?
もう少しトレーニングしたら再度ヒートランプテストをやろうっと
こんばんは、YouthK88です
COREを着けて帰宅ランしました
38.9℃くらいからキツくなり始めてきた
昨日のバイクでは38.7℃だったけど、ランとバイクで温度は変わるのかなぁ。それとも昨日のバイクは少し早めに切り上げたから、本当はもうちょっと高めの体温までいけるのかな…?
もう少しトレーニングしたら再度ヒートランプテストをやろうっと