ユーノート

会社員4年目、日々定時で帰る方法を模索しています。 収入よりも自分の時間を大切にするために どのように働けばよいかを考えています。 あと、山登り、料理、筋トレ、片頭痛などについて発信していきます。

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最近の記事

私の片頭痛キャリア

片頭痛の経験値小学生 : 6年間で2回程度 中学生 : 3年間で2回程度 高校生 : 3年間で2回程度 大学生 : 年1〜2回 社会人 : 月1回(年12回以上) 片頭痛の症状私は頭痛が起こる前に閃輝暗点が出るタイプです。 (※閃輝暗点:片頭痛の前兆で、キラキラした白い雲みたいなもので視界の一部が欠ける。) 症状 頭痛(こめかみ、目の奥が痛くなる) 吐き気 寒気 手の痺れ 鼻水 涙 片頭痛の対策(独自)薬を飲む(トリプトファン、ドンペリドン(吐きどめ