お腹の調子が悪い時やゆるい時に飲んでる。
あとは風邪をひいている時。

腸内環境が免疫に直結しているらしいため、飲んでみてる。
心なしか治りが早いような気がする。

もちろん１回で効果は少ないけど、日に数本を数日続けるといいかも。

※あくまでも個人の感想です。