蓄積された冷えの一撃

ちょっと前屈みした時
背骨が小さく鳴った

もう長いこと腰の調子は良かった
なので油断していたのだろう

今まで腰をグキッと言わせて
動けなくなることは何度もあった

それに比べれば
ほんとに小さなグッだった

ここ二週間ほどを思い出そう
アイスを毎日食べて
冷たい麦茶と
冷たいコーヒーと
冷たい水をがぶ飲みした

体が冷えてるなと思って
二日前にやめたところだった

いつも思うけど気付くのが遅い