7月の目標！

こんにちは！youkaです！

今月の目標設定をしようと思います。

今月から実家とアパートを行ったり来たりしながら徐々に家事も再開して慣らしていこうと思っています。

仕事も再開しますが、スポーツ現場に出るのはまだ難しいので、リモートで可能な限り対応していく予定でいます。

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【7月の目標】
①noteを毎日更新する。
②体重45Kg台 → 44Kg台
③半年行けていない美容院へ行く
④週に2～3回はこどもとお散歩（毎日20分前後の日光浴）
⑤1日1回プロテインを飲む
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今月は自分のボディーメンテナンスに力を入れようと思います。

見た目だけでなく内側から綺麗になるために、家事も再開して料理にも気を付けていきたいと思います。

I'm trying to achieve my goal！